Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Баници Зеленчукова баница с кефир

Зеленчукова баница с кефир

от 09 апр 2014г.
Зеленчукова баница с кефир - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти

За тестото:

2 чаени чаши брашно

250 милилитра кефир

2 супени лъжици олио

1/2 чаена лъжица сода

1 чаена лъжица сол

 

За плънката:

2 картофа

150 - 200 грама кашкавал

1 тиквичка

3 - 4 домата

1 жълта чушка

500 грама заквасена сметана

магданоз

подправки по ваш избор и на вкус (черен пипер, кориандър, куркума и др.)

Начин на приготвяне:

Смесете сухите съставки за тестото, добавете към тях олиото и кефира. Получава се нежно и меко тесто. Оставете го на топло място, докато приготвите зеленчуците.

Нарежете на много тънко картофите и тиквичката, доматите и чушката - на кръгчета, кашкавала настържете, накълцайте магданоза.

Направете заливката, прибавяйки подправките и сол към сметаната. Разбъркайте добре.

Вземете тестото и ако е необходимо, омесете с брашно. След това го разточете с размерите на тавата. Подмажете я с олио и сложете тестото. Върху него разпределете слоеве от зеленчуците в тази последователност: картофи, тиквички, домати, чушка. Залейте равномерно всичко със сметаната и поставете баницата да се пече във фурната, загрята до 180 градуса в продължение на 1 час. Ако зеленчуците не са дебело нарязани, след указаното време ще бъдат готови. Готовността може да проверите с помощта на нож.

Поръсете изпечената баница с настърган кашкавал и магданоз, върнете обратно във фурната за още 5 минути, за да се разтопи кашкавалът.

Още по темата:
  • Зеленчукова пита от тиквички и моркови и млечна заливка с кашкавал и чесън Зеленчукова пита от тиквички и моркови и млечна заливка с кашкавал и чесън
  • Зеленчуков огретен с кашкавалена плънка Зеленчуков огретен с кашкавалена плънка
  • Запеканка от кайма със сирене и тиквички в картофена обвивка Запеканка от кайма със сирене и тиквички в картофена обвивка
  • Зеленчукова запеканка Зеленчукова запеканка
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

МАТИСЪН КЕФИР (ЛИОФИЛИЗИРАН) 130 мг капсули * 60
39.57€ / 77.39лв.

МАТИСЪН КЕФИР (ЛИОФИЛИЗИРАН) 130 мг капсули * 60

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
28.80€ / 56.33лв.

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY

ХИП ПЮРЕ РАЗЛИЧНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
2.45€ / 4.79лв.

ХИП ПЮРЕ РАЗЛИЧНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г

ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
2.86€ / 5.59лв.

ХИП ПЮРЕ БИО ДОМАТИ И КАРТОФИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЗАЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
1.65€ / 3.23лв.

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЗАЕШКО МЕСО СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г

РЕГУЛАТПРО БИО солуцио 350 мл
76.95€ / 150.50лв.

РЕГУЛАТПРО БИО солуцио 350 мл

Безплатна доставка за България!

Коментари към Зеленчукова баница с кефир

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Зеленчукова баница с кефир
    www.framar.bg 
    на 21 May 2026 в 00:24
    Коментирайте "Зеленчукова баница с кефир"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Баници
  • Лилави картофи - състав и полезни свойства
  • Кефир - приготвяне у дома, ползи и рецепти
  • 5-те най-шокиращи противоречия в хранителната индустрия
  • Домат със захар и други народни рецепти при възпален пръст
  • Защо се свиват листата на доматите и как да се справим с това
  • Картофена диета за отслабване – същност, варианти и предимства
  • Как да си захванем роза с помощта на суров картоф?
  • Как да намалим консумацията на пестициди, съдържащи се в плодовете и зеленчуците?
  • Сладък картоф
  • Банички със сирене
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Метаболитна адаптация (адаптивна термогенеза)Метаболитна адаптация (адаптивна термогенеза)

Метаболитна адаптация (адаптивна термогенеза)

от 20 май 2026г.Прочети повече
Смесена съединителнотъканна болест (болест на Шарп)Смесена съединителнотъканна болест (болест на Шарп)

Смесена съединителнотъканна болест (болест на Шарп)

от 20 май 2026г.Прочети повече
Технология, базирана на фотосинтезата, показва обещаващи резултати при синдром на сухото окоТехнология, базирана на фотосинтезата, показва обещаващи резултати при синдром на сухото око

Технология, базирана на фотосинтезата, показва обещаващи резултати при синдром на сухото око

от 20 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 12 дни, 11 часа и 19 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 16 дни, 10 часа и 18 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ни повлия приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЕПИКЮР АНТИ-ЦЕЛУЛИТ ЛЕГС прах 138 г

ЕПИКЮР СТАБИЛНА КРЪВНА ЗАХАР капсули * 60

ЕПИКЮР ФУЛ ДЕТОКС желирани бонбони * 60

АРИПИКОН таблетки 15 мг * 28 PHARMACONS

ЕЛЕКТРОШОТ БЕЗ ЗАХАР С ВКУС НА КИВИ саше * 20 ФОРТЕКС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ГЕРИКАПС капсули * 20 АДИФАРМ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 май 2026г. в 17:53:20

ГЕРИКАПС капсули * 20 АДИФАРМ

Коментар на: Валентина Иванова от 20 май 2026г. в 17:15:06

ПАСИФЛОРА РЕЛАКС капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 май 2026г. в 16:59:33

ИТРАКОНАЗОЛ ФУНГИЗОЛ капсули 100 мг * 15

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 май 2026г. в 16:59:11

ФЕМИНОРМ капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 май 2026г. в 16:58:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival