Зелена салата с портокал и нар

Необходими продукти:
За салатата:
- 1 маруля, добре измита и отцедена
- 3-4 средно големи портокала
- 1 голям нар, семената
- 1 брой резене /див копър/, тънко нарязано
За дресинга:
- 1 супена лъжица бял балсамов оцет
- 1 супена лъжица портокалов сок, прясно изцеден
- 4 супени лъжици зехтин
- 1/4 чаена лъжичка сол
- 1/8 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
- щипка захар
Начин на приготвяне:
- Подсушете листата от марулята с кухненска хартия и ги накъсайте в купа.
- Обелете портокала и го нарежете на тънки филийки.
- В голяма стъклена купа редувайте маруля, резене и портокал, докато се изчерпат.
- Поръсете със семената от нар.
- Смесете съставките за дресинга и разбъркайте добре.
- Овкусете зелената салата и я поднесете.
Приятен апетит!
Снимки: goodlifeeats.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати с плодове
- Пролетна салата от спанак с киноа и нахут
- Пролетни салати от маруля с царевица
- Салата с чери домати, маслини и кедрови ядки
- Салата от домати с елда
- Горчивите салати - модерни и полезни
- Салата от тиквички с орехи
- Гръцка салата
- Консумирайте зеленолистни зеленчуци срещу лош дъх
- Морковена салата с нахут и таханов дресинг
- Насърчете отслабването със свежа салата от листа от червено цвекло
Коментари към Зелена салата с портокал и нар