Здравословен спаначен снакс

Необходими продукти:
- 1 чаена чаша пресен спанак
- 1/4 чаена чаша безсолно меко масло
- 1 яйце със стайна температура
- 1/4 чаена чаша настърган пармезан
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1 чаена чаша пълнозърнесто брашно, може и малко повече
Начин на приготвяне:
Сложете листенцата спанак в блендер и ги накълцайте ситно.
Изсипете зеленчука в купа, добавете брашното, солта, пармезана, разбитото яйце и маслото. Пригответе тесто и го разточете. Изрежете формички по ваш избор и ги подредете в тавичка, покрита с лист незалепваща хартия.
Загрейте фурната на 200 градуса и запечете снакса за 10-15 минути. Охладете, подредете в купичка и поднесете.
Приятно хрускане!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: www.thekitchenofdanielle.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ МЛЕЧНА КАША С БИСКВИТИ 190 г
ГАНЧЕВ МЛЕЧНА КАША С БАНАНИ И БИСКВИТИ 190 г
ХИП БИО ПЪЛНОЗЪРНЕСТА КАША - ЯБЪЛКИ И БАНАНИ С БЕБЕШКИ БИСКВИТИ 190 г
АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България! ПРОМОБИОТОНА БИО СУПЕРГРИЙНС 150 г
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Тестени изделия
- Соленки
- Кошнички от пармезан с пълнеж
- Спагети с пармезан и яйца
- Овесени бисквитки с мед и кокос
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
- Домашен чипс от пармезан и аспержи
- Салата със спанак и нар
- Калцоне от пълнозърнесто тесто със спанак, сирене и домати
- Шоколадови бисквити с глазура и сушени вишни
- Спагети с пармезан, бекон и сметана
- Рецепти за сладък салам с орехи (със и без яйце)
Коментари към Здравословен спаначен снакс