Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Соленки Здравословен спаначен снакс

Здравословен спаначен снакс

от 04 окт 2017г.
Здравословен спаначен снакс - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:


  • 1 чаена чаша пресен спанак
  • 1/4 чаена чаша безсолно меко масло
  • 1 яйце със стайна температура
  • 1/4 чаена чаша настърган пармезан
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена чаша пълнозърнесто брашно, може и малко повече

 

Начин на приготвяне:

 

Сложете листенцата спанак в блендер и ги накълцайте ситно.

спаначен снакс

Изсипете зеленчука в купа, добавете брашното, солта, пармезана, разбитото яйце и маслото. Пригответе тесто и го разточете. Изрежете формички по ваш избор и ги подредете в тавичка, покрита с лист незалепваща хартия.

спаначен снакс

Загрейте фурната на 200 градуса и запечете снакса за 10-15 минути. Охладете, подредете в купичка и поднесете.

здравословен снакс

Приятно хрускане!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: www.thekitchenofdanielle.com

Още по темата:
  • Бързи солени бисквити от 3 съставки Бързи солени бисквити от 3 съставки
  • Макарони със задушен спанак, чесън и пармезан Макарони със задушен спанак, чесън и пармезан
  • Лазаня със сирена и зеленчуци Лазаня със сирена и зеленчуци
  • Канелони със спанак и рикота в сос Канелони със спанак и рикота в сос
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ХИП БИО ПЪЛНОЗЪРНЕСТА КАША - ЯБЪЛКИ И БАНАНИ С БЕБЕШКИ БИСКВИТИ 190 г
2.15€ / 4.21лв.

ХИП БИО ПЪЛНОЗЪРНЕСТА КАША - ЯБЪЛКИ И БАНАНИ С БЕБЕШКИ БИСКВИТИ 190 г

ГАНЧЕВ МЛЕЧНА КАША С БАНАНИ И БИСКВИТИ 190 г
1.28€ / 2.50лв.

ГАНЧЕВ МЛЕЧНА КАША С БАНАНИ И БИСКВИТИ 190 г

ОВЕСЕН БАР БЕЗ ДОБАВЕНА ЗАХАР БИСКВИТИ И КРЕМ 70 г * 12 RICE UP!
15.28€ / 29.89лв.

ОВЕСЕН БАР БЕЗ ДОБАВЕНА ЗАХАР БИСКВИТИ И КРЕМ 70 г * 12 RICE UP!

ПРОТЕИНОВ СТИК БИСКВИТИ И КРЕМ 40 г * 15 RICE UP!
19.10€ / 37.36лв.

ПРОТЕИНОВ СТИК БИСКВИТИ И КРЕМ 40 г * 15 RICE UP!

КОЛАГЕНОВО КУКИ БЕЗ ДОБАВЕНА ЗАХАР КАРАМЕЛ ТОФИ 60 г * 12 RICE UP!
15.28€ / 29.89лв.

КОЛАГЕНОВО КУКИ БЕЗ ДОБАВЕНА ЗАХАР КАРАМЕЛ ТОФИ 60 г * 12 RICE UP!

КОЛАГЕНОВО КУКИ БЕЗ ДОБАВЕНА ЗАХАР ВАНИЛИЯ 60 г * 12 RICE UP!
15.28€ / 29.89лв.

КОЛАГЕНОВО КУКИ БЕЗ ДОБАВЕНА ЗАХАР ВАНИЛИЯ 60 г * 12 RICE UP!

Коментари към Здравословен спаначен снакс

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Здравословен спаначен снакс
    www.framar.bg 
    на 02 April 2026 в 02:11
    Коментирайте "Здравословен спаначен снакс"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Соленки
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Бананов чийзкейк без печене
  • Топли сандвичи със спанак и кашкавал
  • Овесени бисквитки с мед и кокос
  • Спанак с ориз, яйца и пармезан
  • Домашен чипс от пармезан и аспержи
  • Салата със спанак и нар
  • Калцоне от пълнозърнесто тесто със спанак, сирене и домати
  • Шоколадови бисквити с глазура и сушени вишни
  • Спагети с пармезан, бекон и сметана
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Кисти на щитовидната жлезаКисти на щитовидната жлеза

Кисти на щитовидната жлеза

от 01 апр 2026г.Прочети повече
Актуализираха насоките за скрининг и управление на холестеролаАктуализираха насоките за скрининг и управление на холестерола

Актуализираха насоките за скрининг и управление на холестерола

от 01 апр 2026г.Прочети повече
Какво се случва с тялото, когато преминем към лятно часово времеКакво се случва с тялото, когато преминем към лятно часово време

Какво се случва с тялото, когато преминем към лятно часово време

от 01 апр 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 51 дни, 14 часа и 14 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 60 дни, 10 часа и 44 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КОНТАКТЕН ГЕЛ 250 мл WANCARE

БРИЕКА капсули 150 мг * 60 ТЕВА

ГЛАДИУС твърди капсули 110 мг * 60

ГЛАДИУС твърди капсули 150 мг * 60

ДЕКСИНАЛ таблетки 25 мг * 10

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

УЕЛ МУУВ ТЕЧЕН КОЛАГЕН 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 апр 2026г. в 17:21:03

ПАРОДИУМ ГЕЛ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНИ ВЕНЦИ 50 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 апр 2026г. в 17:20:05

НЕОЛЕКСАН SR таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 апр 2026г. в 17:19:11

НИКИТАБС таблетки 1.5 мг * 100

Коментар на: Dark Phantom от 01 апр 2026г. в 16:48:38

УЕЛ МУУВ ТЕЧЕН КОЛАГЕН 500 мл

Коментар на: Ема от 01 апр 2026г. в 15:45:04
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival