Задушен ориз с чесън, яйца и маслини
Необходими продукти:
1 чаена чаша ориз
2 яйца
3-5 скилидки чесън
зелени подправки: копър, босилек, магданоз, джоджен
по щипка смлени черен пипер и бахар
сол
олио
- маслини и зелени подправки за поднасяне
Начин на приготвяне:
Измийте ориза и го сварете до полуготовност в 2 литра вода, след което отцедете течността с помощта на гевгир.
Скилидките чесън обелете, нарежете ситно и изпържете в малко олио.

Прибавете зрънцата ориз и чукнете яйцата в същия съд.

Разбъркайте и нека всичко се задушава в продължение на 2-3 минути и тогава сложете всички подправки.

Налейте малко вода, разбъркайте, затворете тигана с капак и оставете ястието да се приготвя 10 минути на бавен огън.
Поднесете с маслини и зелени подправки.

Добър апетит!
Снимки: amamam.ru
Продукти от Framar.bg
ИНСУРЕЗИСТ ФОРТЕ капсули * 60 БИОТИКА
ПРОМОХРИСТИНА ШАМПОАН С БРАЗИЛСКИ БИЛКИ 400 мл
НАТОКИНАЗА капсули * 120 DOUBLE WOOD
ПРОМООЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ВЕГИ ПРОТЕИН КОМПЛЕКС 500 г НЕОВКУСЕН
БЕТИНА БАРТИ ЧЕРЕШОВ ЦВЯТ МАСЛО ЗА ТЯЛО 400 мл.
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ БРОКОЛИ С ОРИЗ 190 г
АУРА ХЕРБАЛС ХОЛЕСТЕРОЛ ФОРМУЛА (С РЕЙШИ, ГУГУЛ, ЧЕРВЕН ОРИЗ И СМИНДУХ) капсули * 60
Вижте още
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
Коментари към Задушен ориз с чесън, яйца и маслини