Задушено месо с лук, зеленчуци и чесън
Необходими продукти:
400 грама месо по ваш избор
2 глави лук
5 картофа
1 морков
200 грама броколи
2 скилидки чесън
1 супена лъжица заквасена сметана
1 дафинов лист
сол и черен пипер
Начин на приготвяне:
Нарежете месото на едри кубчета, лука на полукръгчета и изпържете двата продукта. Прибавете настъргания морков, нека се приготвя до омекване, след което сложете броколите, нарязания на ситно чесън, сметаната. Разбъркайте всичко и оставете да се задушава за кратко.
Към месото със зеленчуците добавете картофите, които предварително сте обелили и нарязали на малки парчета. Овкусете със сол, черен пипер, сложете дафиновия лист, налейте чаша вода и затворете съда с капак. Оставете ястието да се задушава на бавен огън до готовност.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ОЗОНАТОР ЗА ПРЕЧИСТВАНЕ НА ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ TQ-D34
Безплатна доставка за България!ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН АНТИ-ОКС ПАУЪР БЛЕНД капсули * 60
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Полезни свойства и приложения на картофите
- Картофени соленки със сирене, орехи и кимион
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Картоф
- Зеленчукова салата с маслинова паста и извара
- Веган картофи с кашу сос
- Печени зеленчуци с гарам масала
- Вегетарианска пица
- Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)
- Задушено кисело зеле с лук и бекон
Коментари към Задушено месо с лук, зеленчуци и чесън