Гроздово смути с краставици и спанак

Необходими продукти:
- 100 грама пресен спанак
- 100 грама зелено грозде
- 1 прясна краставица
Начин на приготвяне:
Измийте спанака и го почистете от стъблата и твърдите участъци. Едрите листа накъсайте, за да се смелят по-бързо и лесно в блендера.
Измийте гроздовите зърна, подсушете ги и премахнете семената, ако сортът има такива.
Краставицата обелете, нарежете я на парчета.
Смесете продуктите в съда на блендер, който включете на максимална скорост до получаване на еднородна текстура. По желание може да добавите натрошен лед.
Готовото смути разпределете в чаши и поднесете с декорация от кръгчета краставица или гроздови зърна.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: smuzik.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Млечно смути със замразени плодове
- Черно кучешко грозде
- Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
- Спаначен пудинг с извара и кашкавал
- Най-доброто зелено смути за отслабване
- Млечно смути с банан, спанак и трици от лимец
- Спаначени палачинки с месна плънка
- Парти хапки от грозде, карамел и фъстъци
- Заредете се с енергия със смути от тученица
Коментари към Гроздово смути с краставици и спанак