Гарнитура от ориз със зеленчуци и яйчени рулца
Необходими продукти:
100 грама ориз
400 грама смес от зеленчуци (може замразени)
1-2 супени лъжици олио
3-4 яйца
1-2 супени лъжици масло
100 грама мариновани гъби
сол и черен пипер
4 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици винен оцет
Начин на приготвяне:
Измийте ориза, пригответе го на пара в продължение на 20-25 минути, след което нека се охлади.
Изпържете зеленчуците в нагорещено олио за около 10 минути. Ако са замразени, не размразявайте предварително. Подправете със сол и черен пипер на вкус.
Сгорещете маслото в тиган и изпечете 2-3 тънки омлета. Докато са още горещи, навийте на рула и нарежете на парчета с ширина около 1-1,5 сантиметра.
Готовия ориз смесете със зеленчуците и разпределете в четири подходящи купички. Във всяка сложете от яйчените рулца и маринованите гъби.
Овкусете гарнитурата с комбинация от зехтина и оцета (може да заместите с лимонов сок), сол и черен пипер на вкус.
Вариант е да използвате и соев сос, ако предпочитате.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХРИСТИНА ОРИЗОВИ ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ 200 мл
КОРФ СЮПРИМ ПРО РЕСТРУКТУРИРАЩ И УПЛЪТНЯВАЩ БОГАТ КРЕМ ЗА СУХА КОЖА 50 мл
Безплатна доставка за България!ВИКТОРИЯ БЮТИ ПОЧИСТВАЩО МЛЯКО С ЕКСТРАКТ ОТ ОХЛЮВИ ASIAN RITUALS 200 мл
НУТРИКОСТ ВИТАМИН B2 РИБОФЛАВИН 5-ФОСФАТ капсули * 120
НовКЛОРАН СУХ ШАМПОАН ЗА ВСЕКИ ТИП КОСА С МЛЯКО ОТ ОВЕС 150 мл
ХАРУХАРУ УОНДЪР АНТИ-ЕЙДЖ АМПУЛА 150 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Седемдневна оризова диета
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Ориз с морски дарове в сметанов сос
- Мусака с кайма, ориз и лозови листа
- Огретен от тиквички с ориз
Коментари към Гарнитура от ориз със зеленчуци и яйчени рулца