Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Веган омлет с нахут, чушка и зелен лук

Веган омлет с нахут, чушка и зелен лук

Веган омлет с нахут, чушка и зелен лук - изображение

Необходими продукти:


  • 3/4 чаена чаша брашно от нахут
  • 1/2 чаена лъжичка сода
  • щипка сол
  • 3/4 чаена чаша вода
  • 1 червена чушка
  • 1 стрък зелен лук
  • щипка куркума
  • 1 супена лъжица кокосово олио


Начин на приготвяне:


В купа сложете брашното и прибавете куркумата, солта и содата. Налейте водата и разбъркайте до хомогенност. Загрейте олиото в тиган и запържете нарязани ситно чушка и пресен лук.

Гответе до омекване на зеленчуците и прибавете първата смес. Гответе на слаб огън за 10 минути, след това загрейте фурната на 200 градуса и запечете за 7-8 минути.

За целта си набавете метален или чугунен тиган. Охладете, разрежете и поднесете.

Бон Апети!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: dariasdeli.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЗдравни съветиЛюбопитноБотаникаСнимкиДиети