Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От месо Запеканка от телешко със спанак и орехи

Запеканка от телешко със спанак и орехи

от 11 ное 2013г.
Запеканка от телешко със спанак и орехи - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

5 яйца

300 грама спанак

50 грама джоджен

4 супени лъжици зехтин

70 грама орехи

700 грама телешко месо

3 супени лъжици галета

100 милилитра сметана

сол и пипер

Начин на приготвяне:

Сварете яйцата твърдо. Измийте добре спанака, подсушете го хубаво с хартиена кърпа и го накъсайте. Измийте, подсушете и нарежете на ситно джоджена. Сгорещете 2 супени лъжици зехтин в тиган, добавете спанака и джоджена и оставете на котлона за 3 минути. Орехите изпечете в сух тиган (без мазнина), след това смелете и изсипете при зелените съставки. Обелете яйцата, нарежете ги на едри парчета. Залейте галетата със сметаната и оставете да набъбне за 5 минути.

Нарежете месото, смелете го с помощта на блендер, смесете го с галетата, овкусете със сол и пипер.

Подмажете формата, в която ще печете с мазнина и разпределете продуктите на слоеве, редувайки ги: месо (половината), спанак, яйца и завършвате с останалата кайма.

Загрейте фурната до 190 градуса. Напръскайте ястието със зехтин и сложете да се пече в продължение на 50 минути.

Нарежете и поднесете.

Добър апетит!

Още по темата:
  • Фетучини с телешки стек и млечен сос Фетучини с телешки стек и млечен сос
  • Енчиладас с телешко и доматен сос Енчиладас с телешко и доматен сос
  • Телешка супа с гъби, грах и домати Телешка супа с гъби, грах и домати
  • Телешки кюфтета с гъби и кашкавал Телешки кюфтета с гъби и кашкавал
0.0/5 0 оценки

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г
1.70€ / 3.32лв.

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОБЕДНО МЕНЮ ГЮВЕЧ 220 г

Коментари към Запеканка от телешко със спанак и орехи

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка от телешко със спанак и орехи
    www.framar.bg 
    на 10 January 2026 в 23:56
    Коментирайте "Запеканка от телешко със спанак и орехи"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от месо
  • Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
  • Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Телешко със сушени сини сливи и картофи в гърне
  • Запеканка от макарони с пилешко месо и сос бешамел
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Пилешка запеканка с лук, домати и сметана
  • Френска яхния с гъби и телешко - Бьоф бургиньон
  • Хрупкав хаш браунс с картофи
  • Запеканка с прясно мляко, яйца и коприва
  • Фламандско телешко задушено от Анри Донно
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Как да разберете дали раната ви трябва да бъде зашитаКак да разберете дали раната ви трябва да бъде зашита

Как да разберете дали раната ви трябва да бъде зашита

от 09 яну 2026г.Прочети повече
Специална функция на ChatGPT ще предоставя персонализирани здравни съветиСпециална функция на ChatGPT ще предоставя персонализирани здравни съвети

Специална функция на ChatGPT ще предоставя персонализирани здравни съвети

от 09 яну 2026г.Прочети повече
Изкуствен интелект открива над 100 заболявания по време на сънИзкуствен интелект открива над 100 заболявания по време на сън

Изкуствен интелект открива над 100 заболявания по време на сън

от 09 яну 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 31 дни, 10 часа и 56 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 71 дни, 12 часа и 52 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Ябълкова запеканка с извара, мед и мак Ябълкова запеканка с извара, мед и мак

Ябълкова запеканка с извара, мед и мак

от 05 сеп 2019г. Прочети повече
Телешко месо Телешко месо

Телешко месо

от 22 авг 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БАЛЕВСКИ И КИРОВ ШИПКОВО МАСЛО С АЛОЕ ВЕРА ЛУКС 30 мл

АЛБУТЕИН инфузионен разтвор 200 г/л 100 мл GRIFOLS

КОЗМЕТИЧНИ ТАМПОНИ АГИВА * 130

КОЗМЕТИЧНИ ТАМПОНИ АГИВА * 85

КОЕНЗИМ CoQ10 УЛТРА СТРЕНТ капсули 400 мг * 60 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КАВИНТОН ФОРТЕ таблетки 10 мг * 90

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 яну 2026г. в 16:40:03

АУГМЕНТИН таблетки 875 мг / 125 мг * 14 GLAXOSMITHKLINE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 яну 2026г. в 14:00:52

АУГМЕНТИН таблетки 875 мг / 125 мг * 14 GLAXOSMITHKLINE

Коментар на: Радослав от 09 яну 2026г. в 13:55:29

КАВИНТОН ФОРТЕ таблетки 10 мг * 90

Коментар на: Мария Иванова от 09 яну 2026г. в 13:53:28

КАВИНТОН ФОРТЕ таблетки 10 мг * 90

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 яну 2026г. в 13:47:27
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival