Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Яйца със спанак и гъби

Яйца със спанак и гъби

от 18 окт 2018г.
Яйца със спанак и гъби - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 яйца
  • 450 грама спаначени листа
  • 1/3 чаена чаша кедрови ядки
  • 3 пера зелен лук
  • 4 супени лъжици краве масло
  • 3 супени лъжици брашно
  • 1 1/4 чаени чаши прясно мляко
  • 3/4 чаена чаша настъргано сирене Чедър
  • 1 чаена лъжица английска горчица
  • смлян черен пипер и сол на вкус


Начин на приготвяне:

Бланширайте спанака за 2-3 минути във вряща вода под капак. Отцедете течността, нарежете и сложете в намазнена форма.

Гъбите и зеления лук нарежете, кедровите ядки изпечете.

Сгорещете 1 супена лъжица масло в малка тенджера на среден огън. Изпържете гъбите за 2 минути, като бъркате. След това прибавете кедровите ядки, лука и след още две минути свалете съда от котлона и подправете на вкус сместа.

Разпределете я върху спанака.

Напълнете тиган с вода, която трябва да кипне.

Чукнете едно яйце в купа, след това сложете във врящата течност. Така постъпете и останалите три яйца. Гответе ги в продължение на 4-5 минути.

Тогава ги извадете внимателно и подредете върху спанака, гъбите и лука в тавата.

Разтопете останалото масло в отделен съд, добавете брашното и го изпържете за две минути. Свалете от котлона и постепенно налейте топло мляко. Отново върнете съда върху огъня и нека сместа кипне при непрекъснато бъркане.

Добавете горчицата и изсипете половината от настърганото сирене чедър (бъркайте, докато то се разтопи). Подправете с черен пипер, сол и залейте равномерно продуктите в тавата със соса. Поръсете с останалия чедър и изпечете за 20-25 минути във фурната.

Поднесете веднага ястието.

Добър апетит!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: russianfood.com

Още по темата:
  • Как да приготвите перфектните поширани яйца Как да приготвите перфектните поширани яйца
  • Как да пошираме яйце в микровълнова фурна Как да пошираме яйце в микровълнова фурна
  • Препечени сандвичи с авокадо и яйце Препечени сандвичи с авокадо и яйце
  • Поширани яйца с доматен сос с къри Поширани яйца с доматен сос с къри
5.0/5 1 оценка

Коментари към Яйца със спанак и гъби

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Яйца със спанак и гъби
    www.framar.bg 
    на 10 March 2026 в 20:30
    Коментирайте "Яйца със спанак и гъби"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Как да приготвите перфектните поширани яйца
  • Яйца Бенедикт с холандски сос
  • Панирани поширани яйца
  • Как да пошираме яйце в микровълнова фурна
  • Забулени яйца в чесново кисело мляко със сирене
  • Яйца с кисело мляко и запръжка (по панагюрски)
  • Използвайте стреч фолио, за да приготвите идеалните забулени яйца
  • Поширани яйца с доматен сос с къри
  • Препечени сандвичи с авокадо и яйце
  • Поширани яйца в плик върху канапе от карамелизиран лук
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Синдром на ЛеришСиндром на Лериш

Синдром на Лериш

от 10 март 2026г.Прочети повече
AI мамография може да разкрие и риска от сърдечносъдов проблем при женатаAI мамография може да разкрие и риска от сърдечносъдов проблем при жената

AI мамография може да разкрие и риска от сърдечносъдов проблем при жената

от 10 март 2026г.Прочети повече
Кръвен тест предвижда колко живот остава на възрастните хораКръвен тест предвижда колко живот остава на възрастните хора

Кръвен тест предвижда колко живот остава на възрастните хора

от 10 март 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 29 дни, 9 часа и 33 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 38 дни, 6 часа и 3 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СЪНПОТЕНТ капсули * 30 SUN WAVE PHARMA

ВИШИ-LIFTACTIV COLLAGEN SPECIALIST 16 КРЕМ SPF50 50мл 922852

ХАЯ ТРИБУЛУС ТЕРЕСТРИС табл. 1000мг * 200

ХЕРИЦИУМ/ЛЪВСКА ГРИВА тинктура 100 мл БИОТИКА

ХАРМОНИЯ БАЛСАМ ЗА УСТНИ ТОПЧЕ С АРОМАТ НА ЯГОДА 6.9 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

МИКОМАКС капсули 150 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 март 2026г. в 12:00:34

Земна ябълка, Иерусалимски артишок, Гулия, Топинамбур

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 март 2026г. в 11:43:48

ХЕДЕСПАН сироп 100 мл ДАНСОН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 март 2026г. в 11:43:34

АНАФРАНИЛ таблетки 25 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 март 2026г. в 10:49:27

ДЕАНКСИТ 0,5 mg /10 mg филмирани таблетки * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 март 2026г. в 10:47:56
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival