Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Сосове, глазури, сиропи и подправки Млечни и сметанови Спаначен сос със сметана, чесън и къри

Спаначен сос със сметана, чесън и къри

от 28 март 2019г.
Спаначен сос със сметана, чесън и къри - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 10 грама пресен джинджифил
  • 1 чаена лъжица къри на прах
  • 1 чаена лъжица смлян кориандър
  • глава лук
  • 1/2 чаена лъжица готварска сол
  • 3 супени лъжици олио
  • 150 милилитра готварска сметана с 20 % масленост
  • 1 чаена лъжица кимион
  • 2 чаени лъжици доматено пюре
  • 1 скилидка чесън
  • 600 грама спанак


Начин на приготвяне:

Наситнете листата спанак. Лука, джинджифила и чесъна обелете и смелете заедно до получаване на пюре (използвайте блендер).

Сгорещете олиото в тиган на средна температура и в него изсипете кимиона. Когато се запържи леко, прибавете кърито на прах, разбъркайте и тогава изсипете пикантното пюре. Гответе го до прозрачност и сложете спанака. Три минути по-късно прибавете доматеното пюре, кориандъра и малко сол.

Затворете с капак тигана и задушете сместа в продължение на 10 минути. Може да налеете няколко лъжици вода, за да не се залепи спанакът за дъното на съда и да не прегори.

Щом листата са почти готови, налейте готварската сметана, отстранете съда от котлона и оставете соса да си почине за 10-15 минути. За това време той ще придобие кремообразна структура.

Вече може да сервирате самостоятелно или като гарнитура към риба или месо. Разбира се, може да експериментирате и да разнообразите рецептата според вкуса си.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: obliznis.ru

Още по темата:
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Пържена тиква със спанак и домати Пържена тиква със спанак и домати
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка с броколи, карфиол и спанак Запеканка с броколи, карфиол и спанак
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
39.41лв. 33.49лв. / 17.12 €

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
45.00лв. / 23.01 €

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г

СЕЛЕСАН таблетки * 60
30.52лв. / 15.60 €

СЕЛЕСАН таблетки * 60

ХИМАЛАЯ ПАСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСИ РЕЛИЙФ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНИ ЗЪБИ 75 мл
7.54лв. / 3.86 €

ХИМАЛАЯ ПАСТА ЗА ЗЪБИ СЕНСИ РЕЛИЙФ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНИ ЗЪБИ 75 мл

ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА
86.90лв. / 44.43 €

ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г
53.70лв. / 27.46 €

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г

Коментари към Спаначен сос със сметана, чесън и къри

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначен сос със сметана, чесън и къри
    www.framar.bg 
    на 08 November 2025 в 04:24
    Коментирайте "Спаначен сос със сметана, чесън и къри"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Сосове, сиропи, глазури и подправки
  • Млечни и сметанови сосове
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Пържена тиква със спанак и домати
  • Спанак с лук, домати и яйца
  • Гофрети със спанак и сирене
  • Вити банички със спанак, сирене и кашкавал
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка с броколи, карфиол и спанак
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Ешерихия коли в суровото месо може да причини инфекция на пикочните пътищаЕшерихия коли в суровото месо може да причини инфекция на пикочните пътища

Ешерихия коли в суровото месо може да причини инфекция на пикочните пътища

от 07 ное 2025г.Прочети повече
Излагането на светлина през нощта повишава риска от сърдечносъдови заболяванияИзлагането на светлина през нощта повишава риска от сърдечносъдови заболявания

Излагането на светлина през нощта повишава риска от сърдечносъдови заболявания

от 07 ное 2025г.Прочети повече
Спасиха бременна жена с трансплантиран бъбрек и рядко заболяванеСпасиха бременна жена с трансплантиран бъбрек и рядко заболяване

Спасиха бременна жена с трансплантиран бъбрек и рядко заболяване

от 07 ное 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 7 дни, 17 часа и 20 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 17 дни, 13 часа и 33 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АКТЕЛСАР ДУО таблетки 80 мг/5 мг * 28 ТЕВА

ВЛИВАКТИВ Ag ПРЕВРЪЗКА С АКТИВЕН ВЪГЛЕН И СРЕБРО, ТЪНКА 10 х 10 см * 1

ВИТАЛЕРС L-ЦИТРУЛИН прах 500 г

БЕВИМ таблетки 10 мг * 28

ТИНКТУРА АНТИСТРЕС 100 мл ДР. БИОМАСТЕР

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЦИЛОКСАН капки за очи и уши, разтвор 3 mg / ml * 5 мл АЛКОН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 07 ное 2025г. в 16:57:22

B96.1 Klebsiella pneumoniaе [K. pneumoniaе] като причина за болести, класифицирани другаде

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 07 ное 2025г. в 16:57:06

ЦИЛОКСАН капки за очи и уши, разтвор 3 mg / ml * 5 мл АЛКОН

Коментар на: Алекс от 07 ное 2025г. в 16:56:44

БЕТАСЕРК таблетки 24 мг * 20 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 07 ное 2025г. в 16:53:57

B96.1 Klebsiella pneumoniaе [K. pneumoniaе] като причина за болести, класифицирани другаде

Коментар на: Зора Иванова от 07 ное 2025г. в 16:50:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival