Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Сосове, глазури, сиропи и подправки Млечни и сметанови Спаначен сос със сметана, чесън и къри

Спаначен сос със сметана, чесън и къри

от 28 март 2019г.
Спаначен сос със сметана, чесън и къри - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 10 грама пресен джинджифил
  • 1 чаена лъжица къри на прах
  • 1 чаена лъжица смлян кориандър
  • глава лук
  • 1/2 чаена лъжица готварска сол
  • 3 супени лъжици олио
  • 150 милилитра готварска сметана с 20 % масленост
  • 1 чаена лъжица кимион
  • 2 чаени лъжици доматено пюре
  • 1 скилидка чесън
  • 600 грама спанак


Начин на приготвяне:

Наситнете листата спанак. Лука, джинджифила и чесъна обелете и смелете заедно до получаване на пюре (използвайте блендер).

Сгорещете олиото в тиган на средна температура и в него изсипете кимиона. Когато се запържи леко, прибавете кърито на прах, разбъркайте и тогава изсипете пикантното пюре. Гответе го до прозрачност и сложете спанака. Три минути по-късно прибавете доматеното пюре, кориандъра и малко сол.

Затворете с капак тигана и задушете сместа в продължение на 10 минути. Може да налеете няколко лъжици вода, за да не се залепи спанакът за дъното на съда и да не прегори.

Щом листата са почти готови, налейте готварската сметана, отстранете съда от котлона и оставете соса да си почине за 10-15 минути. За това време той ще придобие кремообразна структура.

Вече може да сервирате самостоятелно или като гарнитура към риба или месо. Разбира се, може да експериментирате и да разнообразите рецептата според вкуса си.

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: obliznis.ru

Още по темата:
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Царевична запеканка със спанак Царевична запеканка със спанак
  • Спаначен пудинг с извара и кашкавал Спаначен пудинг с извара и кашкавал
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ТЕРАНОВА ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ КОМПЛЕКС капсули * 50
40.30лв.

ТЕРАНОВА ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ КОМПЛЕКС капсули * 50

ЕФИМЕ ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН В6 + В12 + С + ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА капсули * 60
23.90лв.

ЕФИМЕ ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН В6 + В12 + С + ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА капсули * 60

НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл
26.60лв.

НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
40.50лв.

ФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл

ПЕДИАКИД ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН B сироп 125 мл
36.40лв.

ПЕДИАКИД ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН B сироп 125 мл

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г
54.30лв.

НУТРИКОСТ ОРГАНИК СПАНАК прах 227 г

Коментари към Спаначен сос със сметана, чесън и къри

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Спаначен сос със сметана, чесън и къри
    www.framar.bg 
    на 06 July 2025 в 18:24
    Коментирайте "Спаначен сос със сметана, чесън и къри"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Сосове, сиропи, глазури и подправки
  • Млечни и сметанови сосове
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Царевична запеканка със спанак
  • Спаначен пудинг с извара и кашкавал
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Млечно смути с банан, спанак и трици от лимец
  • Спаначени палачинки с месна плънка
  • Салата от моркови със спанак и зелен фасул
  • Детоксикиращо зелено смути от круша, спанак и Матча
  • Сос от крема сирене с гъби и спанак
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Интересни пролетни манджи със спанак и коприва?

преди 3722 дни, 5 часа и 35 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 2 дни, 6 часа и 25 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 9 дни, 2 часа и 35 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 10 дни, 19 часа и 16 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 23 дни, 2 часа и 7 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Спанак - състав, ползи и противопоказания Спанак - състав, ползи и противопоказания

Спанак - състав, ползи и противопоказания

от 07 фев 2020г. Прочети повече
Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

Листа от спанак ще служат за тъкан на сърдечен мускул

от 29 март 2017г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival