Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Пици Пълнозърнеста пица с броколи и тиквички

Пълнозърнеста пица с броколи и тиквички

от 22 юни 2019г., обновено на 25 авг 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Пълнозърнеста пица с броколи и тиквички - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 220 грама броколини (млади свежи броколи)
  • 2 чаени лъжици зехтин
  • 460 грама пълнозърнесто брашно
  • 400 грама кисело мляко
  • 130 грама босилеково песто
  • 125 грама моцарела - зряла, настъргана
  • 50 маслини без костилка, нарязани
  • 1 тиквичка, нарязана на тънки ивици
  • кората на 1 лимон, настъргана
  • 1 нарязана люта червена чушка
  • босилек за поръсване

Начин на приготвяне:

Включете горния реотан на фурната и запечете броколите, подправени и полети със зехтин. Печете ги 7-8 минути.

Междувременно брашното и млякото смесете, посолете и омесете меко тесто. Премесете поне 5 минути, а ако тестото е много меко, добавете още брашно. Разделете го на 4 равни части, а всяка разточете на кръг с дебелина около 1/2 сантиметър.

Включете фурната на 220 градуса.

Застелете две големи тави с хартия за печене, където сложете по 2 блата за пица.

Намажете 4-те блата с песто, а отгоре поръсете с моцарела. Разпределете маслините, броколите и лентите тиквичка върху тях.

Печете за 12-14 минути, докато тестото стане златисто.

Накрая поръсете със свежа кора от лимон и люта чушка. Гарнирайте с листенца босилек и поднесете.

Източник:

realfood.tesco.com

Още по темата:
  • Как да използваме плоча за пица Как да използваме плоча за пица
  • Джоб пица с кори за лазаня Джоб пица с кори за лазаня
  • Баница-пица с колбас, кисели краставички и кашкавал Баница-пица с колбас, кисели краставички и кашкавал
  • Пухкаво тесто за пици без яйца Пухкаво тесто за пици без яйца
5.0/5 1 оценка

Коментари към Пълнозърнеста пица с броколи и тиквички

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пълнозърнеста пица с броколи и тиквички
    www.framar.bg 
    на 21 April 2026 в 06:04
    Коментирайте "Пълнозърнеста пица с броколи и тиквички"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Пици
  • Хрупкава двойна пица на тиган
  • Как да използваме плоча за пица
  • Джоб пица с кори за лазаня
  • Здравословна черна пица
  • Пица с барбекю сос и пилешко
  • Баница-пица с колбас, кисели краставички и кашкавал
  • Бърза пица от хляб с колбас, гъби и маслини
  • Пухкаво тесто за пици без яйца
  • Бърза пица без месене
  • Пица от лаваш с 4 сирена (на тиган)
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
CAR-T клетъчна терапия унищожава три автоимунни заболяванияCAR-T клетъчна терапия унищожава три автоимунни заболявания

CAR-T клетъчна терапия унищожава три автоимунни заболявания

от 20 апр 2026г.Прочети повече
Следоперативен перитонитСледоперативен перитонит

Следоперативен перитонит

от 20 апр 2026г.Прочети повече
Онкологично лекарство едновременно защитава сърцето и потиска тумораОнкологично лекарство едновременно защитава сърцето и потиска тумора

Онкологично лекарство едновременно защитава сърцето и потиска тумора

от 20 апр 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 70 дни, 18 часа и 7 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 79 дни, 14 часа и 37 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТИНКТУРА МАЩЕРКА + ВИТ.в6 50мл.БИЛК.АПТЕКА

ЛЕКОВИТА ВИТАМИН D3 ФОРТЕ МАКС капсули * 30

ОРАКУИК ТЕСТ ЗА HIV 1/2 НЕИНВАЗИВЕН ОРАЛЕН

ВАЛТЕНЗИН ПЛЮС таблетки 320 мг / 12.5 мг * 28 ТЕВА

ТОП ТЕН РОЛОН МАНИЯ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДРОПИЛ капсули 500 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:48:47

НАНГА ЯПОНСКА ФАЛОПИЯ капсули * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:46:16

ПАВЛОВИЧА МАС С ЛАЙКА КРЕМ 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:45:38

РЕЛАКСОФИТОЛ капсули * 30 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:44:58

ЛЕКАЛПИН таблетки 10 мг * 30 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 апр 2026г. в 14:43:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival