Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Супи Каши и супи от зърнени и бобови култури Къри с червена леща, нахут и спанак

Къри с червена леща, нахут и спанак

от 30 март 2019г.
Къри с червена леща, нахут и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 250 грама червена леща
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 1 скилидка чесън, намачкана
  • 3 супени лъжици къри паста
  • 1 консерва от 400 грама нахут, отцеден
  • 1 консерва от 400 грама кокосово мляко
  • 200 грама спанак
  • сокът на 1 лимон

Начин на приготвяне:

Изплакнете и отцедете лещата.

В тенджера загрейте зехтина и изпържете лука, докато омекне. Добавете чесъна и след минута сложете къри пастата. След още 1 минута добавете лещата и нахута.

Сипете кокосовото мляко и напълнете съда с вода.

Оставете да се вари за 30 минути, до готовност на лещата.

Накрая сложете спанака. Подправете с лимонов сок, сол и пипер.

Сервирайте с плоски арабски питки.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com

Още по темата:
  • Пикантна яхния от леща и нахут Пикантна яхния от леща и нахут
  • Как да сварим правилно лещата Как да сварим правилно лещата
  • Запеканка от червена леща с яйца и сусам Запеканка от червена леща с яйца и сусам
  • Гарнитура от леща с лук и домати Гарнитура от леща с лук и домати
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
12.32лв. / 6.30 €

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
14.50лв. 12.33лв. / 6.30 €

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г

ПРОМО
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
3.23лв. / 1.65 €

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
78.42лв. / 40.10 €

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
66.98лв. / 34.25 €

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
4.11лв. / 2.10 €

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

Коментари към Къри с червена леща, нахут и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Къри с червена леща, нахут и спанак
    www.framar.bg 
    на 18 December 2025 в 19:49
    Коментирайте "Къри с червена леща, нахут и спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Супи
  • Каши и супи от зърнени и бобови култури
  • Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Как да сварим правилно лещата
  • Как да отслабнем с леща (примерно меню)
  • Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
  • Леблебия, Нахут, Сланутък
  • Ползи за здравето от брашното от нахут
  • Леща
  • Супа от леща с грах, нахут и чесън
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Терапия намалява значително риска от рецидив при рак на гърдатаТерапия намалява значително риска от рецидив при рак на гърдата

Терапия намалява значително риска от рецидив при рак на гърдата

от 18 дек 2025г.Прочети повече
Билки и билкови рецепти при простудни заболяванияБилки и билкови рецепти при простудни заболявания

Билки и билкови рецепти при простудни заболявания

от 18 дек 2025г.Прочети повече
Рискът от разивитие на Алцхаймер се увеличава при затлъстяванеРискът от разивитие на Алцхаймер се увеличава при затлъстяване

Рискът от разивитие на Алцхаймер се увеличава при затлъстяване

от 18 дек 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Да си поговорим честно за ПМС, хормоните и "онези дни"...

преди 8 дни, 6 часа и 49 мин.

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 48 дни, 8 часа и 46 мин.
Всички

АНКЕТА

Ще гласувате ли на предсрочните парламентарни избори?

Виж резултатите
Още интересни публикации
4 рецепти с леща за зареждане и възстановяване на атлетите след дълго бягане 4 рецепти с леща за зареждане и възстановяване на атлетите след дълго бягане

4 рецепти с леща за зареждане и възстановяване на атлетите след дълго бягане

от 14 май 2021г. Прочети повече
Как да отслабнем с леща (примерно меню) Как да отслабнем с леща (примерно меню)

Как да отслабнем с леща (примерно меню)

от 13 апр 2021г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РУЖА И ЕВКАЛИПТ пастили * 90 SANCT BERNHARD

ПРОТЕИНОВ БАР МАКС ШОКО МУС 75 г * 12 FITSPO

ПРОТЕИНОВ БАР МАКС БИСКВИТА И КРЕМ 75 г * 12 FITSPO

ФИБРИ ФЮЖЪН ДЕЙЛИ капсули * 150 NATURE'S WAY

БИОНИКЕ TRIDERM INTIMATE pH 5.5 ОСВЕЖАВАЩ ИНТИМЕН ГЕЛ 500 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АУЛИН гранули за перорална суспензия 100 мг * 9

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 дек 2025г. в 16:35:39

АУЛИН гранули за перорална суспензия 100 мг * 9

Коментар на: Мира Радева от 18 дек 2025г. в 16:02:01

СОТАХЕКСАЛ таблетки 80 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 дек 2025г. в 15:46:00

ТРИПТОЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 дек 2025г. в 15:45:11

КСИЗАЛ таблетки 5 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 дек 2025г. в 15:44:36
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival