Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Супи Каши и супи от зърнени и бобови култури Къри с червена леща, нахут и спанак

Къри с червена леща, нахут и спанак

от 30 март 2019г.
Къри с червена леща, нахут и спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 250 грама червена леща
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 1 скилидка чесън, намачкана
  • 3 супени лъжици къри паста
  • 1 консерва от 400 грама нахут, отцеден
  • 1 консерва от 400 грама кокосово мляко
  • 200 грама спанак
  • сокът на 1 лимон

Начин на приготвяне:

Изплакнете и отцедете лещата.

В тенджера загрейте зехтина и изпържете лука, докато омекне. Добавете чесъна и след минута сложете къри пастата. След още 1 минута добавете лещата и нахута.

Сипете кокосовото мляко и напълнете съда с вода.

Оставете да се вари за 30 минути, до готовност на лещата.

Накрая сложете спанака. Подправете с лимонов сок, сол и пипер.

Сервирайте с плоски арабски питки.

За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com

Още по темата:
  • Пикантна яхния от леща и нахут Пикантна яхния от леща и нахут
  • Как да сварим правилно лещата Как да сварим правилно лещата
  • Гарнитура от леща с лук и домати Гарнитура от леща с лук и домати
  • Леща с чесън и риба тон Леща с чесън и риба тон
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл
6.30€ / 12.32лв.

ХИМАЛАЯ ИЗМИВАЩ ЕКСФОЛИАНТ ЗА ЛИЦЕ 150 мл

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г
7.41€ / 14.49лв.

АРОМАНДИСЕ БЕЗГЛУТЕНОВИ ДИЕТИЧНИ СПИРАЛИ ОТ БРАШНО ОТ КОНДЖАК И КОРАЛОВА ЛЕЩА 200 г

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
1.65€ / 3.23лв.

БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА
2.55€ / 4.99лв.

РЕТРО КАФЕ прах 100 г ЗДРАВНИЦА

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г
33.30€ / 65.13лв.

МАТИСЪН ПРОТЕИН ОТ НАХУТ 400 г

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл
40.10€ / 78.43лв.

АУРА ХЕРБАЛС ВИТАМИН D3 + K2 ВЕГАН капки 50 мл

Коментари към Къри с червена леща, нахут и спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Къри с червена леща, нахут и спанак
    www.framar.bg 
    на 20 June 2026 в 10:11
    Коментирайте "Къри с червена леща, нахут и спанак"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Супи
  • Каши и супи от зърнени и бобови култури
  • Какви са ползите и вредите от консумацията на леща
  • 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
  • Как да сварим правилно лещата
  • Консумирането на леща държи нивата на кръвната захар под контрол
  • Леблебия, Нахут, Сланутък
  • Как да отслабнем с леща (примерно меню)
  • Леща
  • Нахутът като средство за отслабване: две диети и разтоварващ ден
  • Нахут с ориз и лук
  • Гарнитура от леща с лук и домати
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Рискови при белодробна артериална хипертония са 20 мутации на гена ACVRL1Рискови при белодробна артериална хипертония са 20 мутации на гена ACVRL1

Рискови при белодробна артериална хипертония са 20 мутации на гена ACVRL1

от 19 юни 2026г.Прочети повече
Широко използвани консерванти могат да повишат риска от хипертония и сърдечносъдови заболяванияШироко използвани консерванти могат да повишат риска от хипертония и сърдечносъдови заболявания

Широко използвани консерванти могат да повишат риска от хипертония и сърдечносъдови заболявания

от 19 юни 2026г.Прочети повече
Генна терапия облекчава симптомите на атаксия на фридрайхГенна терапия облекчава симптомите на атаксия на фридрайх

Генна терапия облекчава симптомите на атаксия на фридрайх

от 19 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Рибата заек — едно от най-опасните създания в Средиземно море

преди 23 часа и 42 мин.

Тихият инфаркт (безсимптомна миокардна исхемия) – когато сърцето мълчи

преди 15 дни, 23 часа и 30 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НАНГА МАГНЕЗИЙ МАЛАТ капсули * 100

НАНГА L-ТРИПТОФАН капсули 400 мг * 30

СЪН ЛАЙК ОХЛАЖДАЩ ГЕЛ ЛОСИОН С ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА 200 мл

ОСТРОВИТ КРЕАТИН МОНОХИДРАТ НАТУРАЛ на прах 1000 г НЕОВКУСЕН

ЦЕЛЕС ТИАНЕ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ВСИЧКО В ЕДНО 50 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ИБЕРОГАСТ перорални капки 20 мл BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юни 2026г. в 12:58:37

РОГОДЕКС капки 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юни 2026г. в 12:52:52

ИБЕРОГАСТ перорални капки 20 мл BAYER

Коментар на: Диана Йонкова от 19 юни 2026г. в 12:52:34

НАТУРСЛИМ АКТИСЛИМ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юни 2026г. в 12:48:18

ВЕЗИКЕЪР таблетки 5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юни 2026г. в 12:22:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival