Хранене при миопатия
Миопатията е наследствена болест на мускулите, която се характеризира с бързото им отслабване и се отличава с продължителността си.
Причините:
- генетична предразположеност;
- изкарани травми и инфекции;
- неправилно хранене;
- недостиг на витамини Е и В в организма;
- нездравословен начин на живот като цяло;
- интоксикация;
- постоянна преумора и прекалено физическо натоварване.
Симптомите:
- атрофия на нервни клетки, която след себе си влече отмиране на мускулите;
- мускулна слабост;
- слаби лицеви мускули;
- нарушена координация на движенията;
- сколиоза при малки деца;
- рядко се наблюдава проблеми с дишането;
- хронична умора;
- увеличаване размера на мускулите чрез телесните мазнини и съединителната тъкан.
Полезни храни при миопатия
За да не прогресира заболяването и за подобряване състоянието на болния, е необходимо да се спазва хранителен режим, който включва следните продукти:
- прясно мляко (в никакъв случай да не се пие сварено или пастьоризирано) - да се приема колкото може повече;
- извара;
- яйца;
- мед;
- каши, сварени във вода (овесена, от покълнали пшенични зърна, ръж, ечемик);
- много полезни са салатите от пресни плодове;
- колкото може повече плодове да се ядат - най-добре пресни, в краен случай замразени, но в никакъв случай сварени; ежедневно да се изяждат по две ябълки, което ще осигури необходимото количество желязо на организма;
- черен дроб и пастети от такъв - добър източник са на витамин В;
- растителни масла от царевица, маслини, слънчоглед;
- краве масло;
- копър, целина, магданоз, листа от ряпа.
Опасни и вредни продукти при миопатия
Да се намали до минимум консумацията на месни, солени и мазни ястия.
Да се ограничи употребата на:
- захар;
- пикантни билки;
- подправки;
- кафе и чай;
- зеле;
- картофи;
Напълно да се изключат:
- храни за бързо приготвяне и полуфабрикати;
- тютюнопушене;
- алкохол.
Източник:
edaplus.info
Снимка: justfitnes.ru
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЛАСТИЧНА ЛЕНТА OPPO 5 м. / 15 см. - СТЕПЕН НА НАТОВАРВАНЕ - ЛЕКА
НАУ ФУДС РОДИОЛА капсули 500 мг * 60
КРЕВИЛ БАЛСАМ ГЛЮКОЗАМИН 250 мл.
НАКОЛЕНКА МЕДИЛАСТ АКТИВ размер M * 1 МЕДИКА
21 СЕНЧЪРИ МАГНЕЗИЙ таблетки 250 мг * 110
СУИС ЕНЕРДЖИ ОХЛАЖДАЩ БАЛСАМ 75 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Хранене при заболявания
- Домашно лечение при възпаление на мускулите
- Електромиография (ЕМГ) и нервна проводимост
- Строеж на мускулната клетка
- Студен компрес или пакет с лед
- Разтежение на коремните мускули в спорта
- Физиология на мускулите
- Мускулна треска - лечение по естествен път
- Как да се избавим от мускулни крампи по естествен път
- Кинезио лента – японското изобретение срещу ставни и мускулни болки
- Лечение с баклофен
Коментари към Хранене при миопатия