Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Хранене при Хранене при заболявания Миозит

Хранене при миозит

от 25 яну 2015г., обновено на 03 фев 2021г.
Редактор: Ваня Боянова
Хранене при миозит - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Миозитът е възпаление на скелетната мускулатура. Различните видове на заболяването се определят в зависимост от причините за развитието му и от самото протичане. Най-честите симптоми са слабост, подуване и болка. Причините за възникването му могат да бъдат инфекция, нараняване, автоимунни състояния и странични ефекти от някои лекарства. Лечението на миозита протича различно според причината, която го е провокирала, но спазването на добре балансирана диета и избирането на подходящи храни може да помогне за облекчаване на състоянието.

Полезни хранителни продукти при миозит

Няма специална диета при наличие на този здравословен проблем, но се препоръчва придържането към някои принципи в храненето. Например, трябва да се употребяват продукти с високо съдържание на витамини, лесно усвоими белтъчини, също и да се приемат много течности.

Сред полезните храни се нареждат:

Продукти, съдържащи големи количества витамини А, Е и С в състава си. Това са домати, сладки чушки, зелена салата, киви, сливи, портокали, лимони, сладки и кисели ябълки, мандарини, растителни масла. Всички те допринасят за неутрализирането на вредните вещества, които се образуват при наличие на възпалителни процеси в мускулите.

Плодовете и зеленчуците съдържат антиоксиданти (група хранителни вещества, които се борят със свободните радикали, които могат да увредят клетките) и фибри. Те също са отлични източници на витамин C и A и са естествено с ниско съдържание на сол и мазнини. Препоръчват се пресни или замразени, а консервираните - с ниско съдържание на сол или захари. Приемът на сушени плодове и плодове сокове трябва да се ограничи, поради високото съдържание на захари в тях.

Лесно усвоими белтъчини може да се набавят чрез соята, говеждата кайма, пилешкото, стридите, бадемите.

Продукти, съдържащи салицилати, са подходящи. Това са моркови, цвекло, картофи, билкови чайове от малинови листа, блатен тъжник, блатен петолистник, корен божур. Противовъзпалителни средства са, тъй като в състава си съдържат вещества, наподобяващи действието на аспирина.

Риба - сварена, задушена или приготвена на пара. В нея има мазнини, които намаляват възпалителните процеси в мускулите.

Продукти, богати на калций (основен минерал, който изгражда костите и мускулите), са зеле, киселомлечни и млечни изделия, чесън, целина, магданоз, цариградско грозде, касис, ягоди. Млечните продукти са източник и на цинк, витамини от група B, D и селен.

Храни с високо съдържание на магнезий като зърнено-житни и бобови култури, зелени листни зеленчуци, ядки, малини, къпини.

Източници на цинк - черен дроб, сирена, яйчни жълтъци, тиква.

Зърнените култури са добър източник на фибри и енергия с ниско съдържание на мазнини. Пълнозърнестите храни като кафяв и див ориз, пълнозърнести тестени изделия, ръж, овес, киноа, царевица и ечемик, са най-добрите източници. Те осигуряват и фолиева киселина, витамин B6, B2, селен и цинк.

Що се отнася до напитките, може да включите към менюто си следните:

  • несилен и прясно сварен зелен чай (до 800 милилитра);
  • шипкова отвара (до 800 милилитра);
  • кисели сокове от червена и синя боровинка;
  • сок от праскови и нар с лимон;
  • компот от ябълки и сушени плодове, приготвен на основата на шипкова отвара (не по-малко от 400 милилитра).

Опасни и вредни храни при миозит:

  • алкохолни напитки;
  • остри, солени и мазни ястия;
  • тлъсти видове месо.

Как да се справите с трудностите при преглъщане?

Трудностите при преглъщане (дисфагия) се наблюдават при приблизително 1/3 от хората с миозит. Пациентите, които изпитват тези симптоми, трябва да се консултират с лекаря си, особено ако:

  • преглъщането е болезнено;
  • чувстват, че храната е "заседнала";
  • имат киселини;
  • кашлят често при преглъщане;
  • имат треска;
  • трудно се хранят;
  • губят интерес към храната.

Трудностите при преглъщане могат да бъдат причинени от сухота в устата и/или мускулна слабост и могат да доведат до усложнения като загуба на тегло, неадекватно хранене, дехидратация и аспирационна пневмония (възниква, когато храна, слюнка или течности се вдишат и достигнат в белите дробове). В такива случаи може да се наложи промяна в диетата или консултация с логопед.

Следните препоръки могат да помогнат:

  • консумиране на меки храни, които са по-лесни за преглъщане;
  • приемане на влажни храни;
  • пиене на течности може да помогне при преглъщане на хапките;
  • супи и смутита, пюрирани до консистенция, лесна за консумация или пиене;
  • водене на дневник, за да определите кои храни са най-подходящи.

Хората с миозит и затруднено преглъщане трябва да избягват консумация на сухи храни като крекери, сухи зърнени бисквити, както и кексчета.

Спазването на балансирана диета може да се окаже предизвикателство. Затова следните съвети могат да бъдат от голяма полза за хора, страдащи от затруднено преглъщане:

  • Пюрирайте или нарежете на ситно добре сварени зеленчуци, които след това може да добавите към супи;
  • Добавете кисело мляко към крем супи или смутита, за да увеличите приема на белтъчини;
  • Комбинирайте пюре от варени плодове с кисело мляко или с топли зърнени храни;
  • Овкусете храните с подправки, богати на антиоксиданти, като канела, куркума и джинджифил;

Заключение

Хората с миозит трябва да са наясно с признаците на затруднено преглъщане и да съобщят незабавно тези симптоми на лекар. Той или тя може да препоръча спазване на специална диета и/или да ви насочи към диетолог или логопед за допълнителна помощ при справянето с този проблем. Тъй като всеки пациент реагира по различен начин - тоест това, което работи за един човек, може да не работи за друг - не забравяйте да говорите с лекар, преди да направите каквито и да е промени в диетата си.

Източник:

edaplus.info; hss.edu; webmd.com
Снимки: freepik.com

Още по темата:
  • Хранене при миастения (мускулна слабост) Хранене при миастения (мускулна слабост)
  • Хранене при тремор Хранене при тремор
  • Хранене при миопатия Хранене при миопатия
5.0/5 4 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КОНОСАН КОНОПЕН ЧОРАП
20.00лв.

КОНОСАН КОНОПЕН ЧОРАП

ВАРИТЕКС ОРТОПЕДИЧНА ВЪЗГЛАВНИЦА ОТ МЕМОРИ ПЯНА (VISCO) КЛАСИК 55/40/10 модел 652
74.30лв.

ВАРИТЕКС ОРТОПЕДИЧНА ВЪЗГЛАВНИЦА ОТ МЕМОРИ ПЯНА (VISCO) КЛАСИК 55/40/10 модел 652

ВАРИТЕКС ОРТОПЕДИЧНА ВЪЗГЛАВНИЦА ОТ МЕМОРИ ПЯНА (VISKO) КЛАСИК 42/30/7 модел 652
73.00лв.

ВАРИТЕКС ОРТОПЕДИЧНА ВЪЗГЛАВНИЦА ОТ МЕМОРИ ПЯНА (VISKO) КЛАСИК 42/30/7 модел 652

КАЛЦИЙ + МАГНЕЗИЙ + ВИТАМИН D3 таблетки * 120 HOLLAND & BARRETT
29.70лв.

КАЛЦИЙ + МАГНЕЗИЙ + ВИТАМИН D3 таблетки * 120 HOLLAND & BARRETT

НАТУРЕА ГЕЛ 100 мл
24.20лв.

НАТУРЕА ГЕЛ 100 мл

МАГНЕЗИЙ МАРИНЕ таблетки * 150
32.70лв.

МАГНЕЗИЙ МАРИНЕ таблетки * 150

Коментари към Хранене при миозит

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Хранене при миозит
    www.framar.bg 
    на 04 July 2025 в 02:14
    Коментирайте "Хранене при миозит"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Хранене при заболявания
  • Електромиография (ЕМГ) и нервна проводимост
  • Упражнения срещу остеопороза за всеки ден
  • Домашно лечение при възпаление на мускулите
  • Бял крем, Бял лилиум
  • Студен компрес или пакет с лед
  • Разтежение на коремните мускули в спорта
  • Как да се избавим от мускулни крампи по естествен път
  • Устройство и функция на сърдечния мускул
  • Упражнения за укрепване на мускулите ротатори на рамото (ротаторен маншон)
  • Как да стегнем отпуснатата след раждане и с възрастта вагина
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Всичко за разделно хранене - принципи, резултати, рецепти

преди 2345 дни, 15 часа и 18 мин.

Лечебно хранене и диети - мнения и въпроси

преди 2353 дни, 7 часа и 20 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 10 часа и 25 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 3 часа и 6 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 9 часа и 57 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 20 дни, 16 часа и 59 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДАРОВИТА КОНОПЕНО СЕМЕ БЕЛЕНО 200 г

ЛЮКСЕОЛ ЧАЙ Ф-Р РАСТЕЖ КОСА * 30 337925

ЛЮКСЕОЛ МАСЛО СУХО КОСА/ТЯЛО 100мл 335419

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 6 G ЗЛАТИСТО ТЪМНО КЕСТЕНЯВО

БЕТИНА БАРТИ СВЕЖА МЕНТА ДУШ ГЕЛ 500 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 17:45:48

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: Дамян Стоянов от 03 юли 2025г. в 17:15:49

Задължително ли е да купите подарък на лекуващия лекар/персонала след изписване от болницата?

Коментар на: Дафи от 03 юли 2025г. в 16:33:57

Ревматоиден артрит

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:11:03

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:09:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival