Последиците от тютюнопушенето, алкохола и лекарствата по време на кърмене

Голяма част от това, което майката приема по време на кърмене попада в организма на бебето. В този смисъл, от жизненоважно значение за кърмещите майки е да следят внимателно това, което консумират. При новородените въздействието на тютюнопушенето, алкохола и лекарствените средства може да бъде особено опасно.

Какво трябва да знаете за кърменето и тютюнопушенето?

Кърмещите майки не трябва да пушат, тъй като тютюнът съдържа никотин и други вредни съставки, които могат да преминат през кърмата. Никотинът, попаднал в организма на бебето, може да предизвика колики. Също така, може да направи бебето нервно и раздразнително. Не бива да се използват електронни или бездимни тютюневи изделия вместо цигари, тъй като те също съдържат никотин. При тютюнопушене в близост до бебето, то е изложено и на въздействието на цигарения дим, вдишвайки го. Това пасивно пушене дразни дихателните пътища и може да причини честа поява на затруднено дишане, настинки и хрема.

Изследвания показват, че употребата на цигари води до понижаване на лактацията (тъй като се потиска секрецията на хормони като пролактин и окситоцин, които стимулират производството на мляко). Въпреки това, тъй като кърменето е от особено значение за здравословното състояние на бебето, е по-добре то да не се преустановява, дори ако майката не желае да се откаже от цигарите. В тази връзка е добре да се спазват следните съвети:

• Не пушете в дома (стаята), където се отглежда бебето
• Не пушете  в колата, докато бебето е в нея
• Не кърмете бебето поне час, след като сте пушили. Ако не можете да се въздържите, то е по-добре да изпушите една цигара непосредствено след кърмене, за да може тялото Ви да се пречисти до следващото хранене на бебето. Вредните химикали в кърмата намаляват около час след това.

Тютюнопушенето от страна на майката, както и вдишване на цигарен дим от бебето повишава риска от заболявания и разстройства сред бебетата. Някои от тях са:

• Ушни инфекции
• Респираторни проблеми – синузит, круп, бронхит, пневмония, астма.
• Конюнктивити
• Алергични състояния

Ако тези състояния не звучат достатъчно плашещо, ето и други фатални последици - синдром на внезапната детска смърт. Рискът от появата на този синдром при деца на пушачи е седем пъти по-висок от този на непучаши. А други изследвания показват, че впоследствие, деца отглеждани от родители пушачи са изложени на два пъти по-висок риск от развитие на рак на белите дробове.

Поради тези причини, имайте силна воля и се съсредоточете върху здравето на Вашето бебе като основен мотив, за да откажете цигарите!

Подробна информация относно влиянието на цигарите в периода на кърмене може да намерите в "Тютюнопушене и кърмене".

Какво трябва да знаете за кърменето и алкохола?

Съвременните изследвания поставят под въпрос традиционните митове, че бирата или чаша вино може да действат като стимулант за производство на кърма. В действителност е точно обратното. Все още няма безопасни нива на прием на алкохол по време на бременност. След раждането на бебето, най-добре е да избягвате употребата му, докато кърмите.

Алкохолът преминава в майчиното мляко и концентрацията му в него е почти толкова висока, колкото и в кръвта. Бебета от своя страна нямат способността да го елиминират от организма си. Това може да доведе до липса на енергия, хормонални увреждания и други здравословни проблеми у детето. Дори и умерено количество алкохол може да повлияе мускулната координация на бебето, неговият сън, хранене и производството на кърма. Пиенето редовно или в големи количества води до понижена лактация. Освен това е възможно алкохолът може да промени вкуса на майчиното мляко и бебето да отказва да суче.

Изследвания показват, че концентрациите на алкохол са най-високи между 60 и 90 минути, след консумацията му. Затова се препоръчва бебетата да не се кърмят най-малко 2-3 часа след прием на алкохол.

Колко време е необходимо алкохолът да напусне кърмата според килограмите Ви, може да видите в таблицата:

Още информация по темата може да намерите в "Алкохол и кърмене".

Какво трябва да знаете за кърменето и лекарствата?

В даден момент през периода на кърмене е възможно да Ви се наложи прием на лекарства, за да се справите с определен здравословен проблем. Тогава е нужно да се замислите, освен как ще повлия медикамента на Вас, как той ще се отрази върху бебето. Повечето лекарствени средства преминават в организма на детето чрез майчиното мляко. Ето защо не приемате лекарствени продукти, ако това не се налага наистина и не може да се отложи във времето.

Лекарства, използвани по време на раждането може да се отразят върху кърменето. Бебето може да има проблем с поемането на гърдата в първите 24 часа, ако сте били под анестезия или са Ви били поставени болкоуспокояващи медикаменти. За да се подпомогне процеса на кърмене (потичането на кърмата, поемането на гърдата от бебето и засукването) е добре да гушнете Вашето бебе като кожата му се допира във вашата. Може да се наложи да изцеждате кърма и да храните бебето с шише. Най-безопасният аналгетик, който може да се употребява по време на кърменето е парацетамолът. Употребата на наркотични аналгетици обаче може да бъде опасна.

Лекарствените средства, които се приемат при настинка, кашлица или алергични състояния са безопасни при кърмене, но е добре да отговарят на следните условия – да бъдат едносъставни, а не комбинирани; да са продукти с кратко действие, а не с удължено освобождаване!

Сиропите за кашлица приемани от кърмачки не бива да съдържат кодеин. Ако това все пак е твърде наложително, то употребата му не трябва да надвишава ден-два.

В периода на лечение е добре да наблюдавате бебето и, ако прояви сънливост или свръхраздразнителност, след като сте приели лекарство, е нужно да съобразите графика на хранене на бебето с часовете за прием на медикаментите.

Антибиотици

Ако е наложителен приема на антибиотик, най-добрия вариант е да се използват в едноседмичен или максимум двуседмичен курс на лечение. Дори най-използваните и безобидни антибиотици (пеницилини, цефалоспорини) проникват в кърмата и могат да предизвикат алергии у бебето (обикновено под формата на обрив). Употребата на антибиотици също може да доведе до поява на диария от страна на бебето или развитие на млечница в устата. Антибиотици от други групи, както и слуфонамидите, са противопоказани и не трябва да се използват. Ако се налага да приемате точно такива лекарствени средства, тогава трябва да преустановите естественото хранене на детето за известно време. Кортикостероидите в умерени дози не са опасни за кърмачето, както и адреналинът и ефедринът.

Желателно е предписаните лекарства да се вземат след кърмене или след вечерното такова. Следващото хранене на бебето не бива да е по-рано от 4 часа след приема на медикамента.

Контрацептиви с орално приложение

Те трябва да се приемат само и единствено след консултация с гинеколог!

Антидепресанти

Това са лекарства известни като селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина. Тяхното действие е да повишат количеството на серотонин (вещество, повишаващо настроението) в мозъка. От тази група лекарства също имат такива, които се смятат за безопасни по време на кърмене и такива, продължителния прием, на които може да е опасен. Ето защо, те се използват с повишено внимание след задължителна консултация с лекар.

Още подробна информация относно кои лекарства са по-безопасни и кои не бива да приемате през периода на кърмене може да намерите в "Лекарства по време на кърмене".

Билки и витаминни добавки

Те също могат да се отнесат към групата на лекарствените продукти. Към тях също е необходимо да се отнасяте с повишено внимание! Предозирането на витамини може да бъде опасно. Билките е желателно да се избягват по време на кърмене, тъй като няма научни изследвания, които да доказват тяхната безопасност. Това се отнася особено за женшен, черен оман, лавър, женско биле.

Вашия лекарят трябва да е осведомен какви лекарства и добавки, в каква доза и колко често приемате. Той би могъл да препоръча други безопасни по време на кърмене или да Ви посъветва да преустановите временно или за постоянно кърменето. Ако се наложи временно преустановяване на кърменето, е необходимо да изцеждате кърмата през този период, за да се стимулира лактацията. Изцедената кърма не може да се използва и трябва да бъде изхвърлена.

Понякога се налага кърменето да бъде преустановено за постоянно, тъй като е необходимо майката да приема медикаменти за дълъг период от време. В такива случаи бебето може да се храни със съхранявана до този момент кърма, мляко от банки за кърма или с адаптирано мляко.

Какво трябва да знаете за кърменето и наркотиците?

Кърменето е абсолютно противопоказно за майки, които употребяват наркотици (кокаин, хероин, марихуана, метамфетамини, фенциклидин). Освен че могат да попречат на способността на майката да се грижи за бебето, те оказват и неблагоприятно въздействие върху нервната и сетивната система на бебето. Употребата на наркотици от майката може да доведе до злополуки, наранявания или дори смърт на бебето!

Източници:

http://www.drugs.com
http://www.healthyfamiliesbc.ca
http://www.news-medical.net
http://www.wikihow.com