Как да пречистим стомаха с дарове от природата

Всеки обича да си похапва вкусна храна, която обаче често не е полезна. Стомашно-чревният тракт на хората не винаги е в състояние да се справи с натоварването. В резултат се появяват стомашни проблеми. Разбира се, не само храната влияе върху състоянието на организма ни. Екологичните условия, забързаният ритъм на живот и непрекъснатият стрес също оказват неблагоприятно въздействие.

За да нямате неприятности в тази област, е хубаво периодично да пречиствате организма си. Това може да се направи много лесно в домашни условия. В резултат не само ще почувствате лекота, но и ще се отървете от няколко килограма.

Пречистване с билки

Най-приемливият вариант е пречистването с билки. Предлагаме ви комбинация от ленено семе, псилиум (индийски живовляк), сена, зърнастец, естрагон, семена копър, бял равнец, хвощ, невен, градински чай, риган.

Пригответе си такъв чай и пийте 2 пъти дневно, но трябва да знаете, че той има слабителен ефект. Чаят се вари 12 часа преди приема и се използва в продължение на месец. Ефектът е потресаващ. Стомахът и червата започват да работят отлично и заедно с това изчезват до 2-3 кг от теглото. Такова пречистване два пъти в годината е напълно достатъчно.

И салатите помагат

Предлагаме ви една специална салата, за чието приготвяне ще са ви необходими: прясно зеле, морков и цвекло в съотношение 3:1:1. Накълцайте зелето, моркова и цвеклото настържете. Смесете съставките и намачкайте с ръка, докато не си пуснат сока. Подправете с растително олио. Не само вкусна, но и изключително полезна салата.

Сушени плодове и мед 

Следва още една рецепта, която ще ви помогне за пречистване на стомаха и червата. Необходими са ви: 100 грама сушени сини сливи, сушени кайсии, стафиди, коприва. Смелете всички тези продукти, към тях прибавете 100 грама мед и 100 мл зехтин, разбъркайте добре. Сместа сложете в хладилник и изяждайте по 2-3 лъжички от нея не по-рано от 3 часа след вечеря. Приема се дълго време (месеци наред).