Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Хранене при Здравословно хранене Защо жените обичат сладкото и каква е ползата от него

Защо жените обичат сладкото и каква е ползата от него

от 21 март 2013г., обновено на 09 авг 2019г.
Редактор: Радостина Райчева
Защо жените обичат сладкото и каква е ползата от него - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Истина е, че рядко се срещат мъже страстни почитатели на сладкото. Но, ако предложите на жена да изброи любимите си храни, то със сигурност по-голяма част ще се спрат на шоколад, парче торта, плодове ... А мъжът? Мъжът ще предпочете месо, салам или наденички.

Защо жените обичат сладкото?

Учени доказват, че сладките изделия често са необходимост за женския организъм. Това се дължи на въздействието на половите хормони естрогени върху тъканите на главния мозък и нивото на захар в кръвта.

На организма на жената са нужни сладките изкушения през периода на пубертета, преди месечния цикъл и по време на бременност. Затова, ако ви се хапва сладичко, не се колебайте да се поглезите, но не забравяйте, че само в разумни количества то е полезно.

Каква всъщност е ползата от сладкото?

Удължава младостта

Сигурно сте забелязали, че с напредването на възрастта хората започват да консумират все по-малко сладки изделия. С настъпването на менопаузата се намалява нивото на хормоните естрогени и заедно с това у жените намалява влечението към сладостите. Рядко се среща възрастна жена, теглена от сладки изкушения. Пояснява се също, че хората, които хапват такива продукти остаряват по-бавно. Бонбоните и тортите зареждат организма с антиоксиданти, които се борят със свободните радикали. Най-мощните източници на антиоксиданти сред сладостите са: медът, шоколадът, сушени сини сливи и стафиди.

Помага за справянето с ПМС

С приближаване дните на менструация у жените се появява желанието да хапнат шоколад или някакви сладки плодове. По този начин организмът сигнализира за промяната на нивото на хормоните. Това желание не трябва да се потиска с приемането на големи количества обичайна храна. Все пак дамите няма да успеят да устоят на бонбоните и пак ще ги изядат. Затова по-добре те да се поглезят с мъничко сладичко, без да прекаляват. Магнезият, съдържащ се в шоколада (достатъчни са 50 грама, в които има необходимото дневно количество от елемента), помага за премахване на болката в долната част на корема. Обикновените бисквити, приемани през тези дни, повишават нивото на серотонина - вещество, влияещо на настроението.

Увеличава се шансът жената да стане майка

Диетолози съветват да се наблегне на приема на витамин Е, ако жената планира бременност. Този витамин увеличава възможността за зачеване. Големи количества от него се съдържат в слънчогледовото олио и халвата. Днес много често това олио се замества със зехтин, така че остава халвата. Тя, разбира се, е и много вкусна.

Повишава се IQ

Сред продуктите, влияещи върху мозъчната дейност, лидерските позиции заемат сладостите. Първото място е за черния шоколад. Да, точно черния, защото този с ядките и млечният са излишни мазнини, които няма да ни позволят да се концентрираме, може да ни направят по-бавни и дори леко потиснати. Затова, ако ви е нужна мозъчна "атака", вземете черен шоколад (именно захар + какаово масло). Между другото, помага и на нервите. Сладкото е храна за мозъка, защото неговите клетки се хранят с глюкоза (необходимо дневно количество - не по-малко от 30 грама).

Бори се със стреса и лошото настроение

Сладките храни дават енергия, така необходима, когато нещо не е наред. Захарта 99,9% е въглехидрати, а това означава, че е отличен източник на енергия. Тези въглехидрати са бързо "гориво", което се използва мигновено. Такива продукти са: шоколадът, медът, сушените плодове. Изяждайки ги, усещаме прилив на енергия, а настроението на човека често зависи от нейното количество в организма. Зареждайте се с енергия, когато сте подложени на стресови ситуации - това ще ви помогне да се справите с тях. 

И не забравяйте, че всичко е полезно в разумни количества. Бъдете здрави! 

Още по темата:
  • Как да се откажем от сладкото Как да се откажем от сладкото
  • Пет супер продукта за бременни Пет супер продукта за бременни
  • На какво хранене да наблегнат жените в различните възрасти – част 4 На какво хранене да наблегнат жените в различните възрасти – част 4
  • На какво хранене да наблегнат жените в различните възрасти – част 3 На какво хранене да наблегнат жените в различните възрасти – част 3
3.4/5 5 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА (МЕТИЛФОЛАТ) 1000 мкг + ВИТАМИН B12 50 мкг сублингвални таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
60.20лв.

ФОЛИЕВА КИСЕЛИНА (МЕТИЛФОЛАТ) 1000 мкг + ВИТАМИН B12 50 мкг сублингвални таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ПРИМАДОФИЛУС ФОРТИФАЙ ЖЕНИ капсули 30 млрд. * 30 NATURE'S WAY
109.50лв. 93.07лв.

ПРИМАДОФИЛУС ФОРТИФАЙ ЖЕНИ капсули 30 млрд. * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
БИОХЕРБА МАСЛО ЗА ОТСЛАБВАНЕ СЪС СТЯГАЩ ЕФЕКТ 50 мл
8.10лв.

БИОХЕРБА МАСЛО ЗА ОТСЛАБВАНЕ СЪС СТЯГАЩ ЕФЕКТ 50 мл

ЕМПЕР ДАМСКА ТОАЛЕТНА ВОДА UNPLUGGED 80 мл
34.00лв.

ЕМПЕР ДАМСКА ТОАЛЕТНА ВОДА UNPLUGGED 80 мл

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ФОЛИУМ КАСЕТА * 1
5.80лв.

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ФОЛИУМ КАСЕТА * 1

СЕГРЕТА ЧОРАПОГАЩИ СЪС СЛАБА КОМПРЕСИЯ БЕЖОВИ 4 размер 40 DEN
32.80лв.

СЕГРЕТА ЧОРАПОГАЩИ СЪС СЛАБА КОМПРЕСИЯ БЕЖОВИ 4 размер 40 DEN

Коментари към Защо жените обичат сладкото и каква е ползата от него

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Защо жените обичат сладкото и каква е ползата от него
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 11:14
    Коментирайте "Защо жените обичат сладкото и каква е ползата от него"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здравословно хранене
  • Полов акт при жената
  • Хормонална терапия за смяна на пола
  • Хормонална терапия за лечение на рак на гърдата
  • Как сексът променя жената?
  • Чаят от джоджен намалява излишното окосмяване при жените
  • 12 неща, които трябва да знаете за директните жени, преди да излизате с тях!
  • Хомеопатия за жени
  • Хормонално-заместителна терапия при менопауза
  • Цариче, Шапиче, Длановка
  • Какъв нощен крем да използваме според възрастта
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 5 дни, 19 часа и 25 мин.

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 89 дни, 20 часа и 45 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 12 часа и 6 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 19 дни, 18 часа и 58 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 20 дни, 1 час и 59 мин.

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 23 дни, 18 часа и 16 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ШИПКА С КАРАМФИЛ 150 г БИОНИА

ЛАМИЗИЛ спрей за кожа, разтвор 15 мл

БЛЕНД-А-ДЕНТ ЛЕПИЛО ПРОТЕЗИ ПЛЮС С/У ОСТАТЪЧНА ХРАНА 40гр.

БЛЕНД-А-ДЕНТ ЛЕПИЛО ПРОТЕЗИ ПЛЮС СИЛНА ФИКСАЦИЯ 40гр.

БЛЕНД-А-ДЕНТ ЛЕПИЛО ПРОТЕЗИ ЕКСТРА ФРЕШ 47гр.

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

УРОФИТ таблетки * 120 ТОШКОВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 10:32:41

УРОФИТ таблетки * 120 ТОШКОВ

Коментар на: Дида от 03 юли 2025г. в 06:55:06

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 21:34:27

ЛЕВЗЕЯ ПЛЮС 10 мл

Коментар на: В12 от 02 юли 2025г. в 20:39:41

БАНЕОЦИН маз 20 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 02 юли 2025г. в 20:27:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival