Ябълков крамбъл с кокосово масло, боровинки и шамфъстък
Необходими продукти:
- 900 грама ябълки, нарязани на парчета по 2-3 сантиметра
- сокът на половин лимон
- 60 грама златни стафиди
- 2 чаени лъжици канела
- 60 грама кленов сироп
За поръсване:
- 175 грама без глутеново брашно
- 100 грама фини овесени ядки
- 90 грама кокосово масло
- 50 грама орехи пекан, нарязани
- 50 грама лешници, нарязани на едро
- 50 грама сушени боровинки
- 100 грама кленов сироп
- сладолед за сервиране по желание
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 190 градуса.
Сложете ябълките в правоъгълна тава с размери 25 на 16 сантиметра, дълбока минимум 5 сантиметра.
Полейте с лимоновия сок и разбъркайте. Добавете стафидите и канелата, полейте с 60 грама кленов сироп. Разбъркайте добре и опечете за 10 минути.
Междувременно смесете брашното и овесените ядки. Добавете ядките, боровинките и 100 грама от кленовия сироп и разбъркайте, за да се комбинират. Внимавайте да не премесите, за да не се получи кашеста консистенция, трябва да я запазите влажна.
С трохите поръсете опечените ябълки и върнете във фурната да се опече за още 35 минути, до златистокафява коричка.
Оставете да се охлади малко и сервирайте със сладолед.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГРАЦИЯ БИО - РЕГЕН КРЕМ ЗА ТЯЛО 250 мл
ЕМПЕР ДАМСКИ ДЕЗОДОРАНТ MEMORIES 200 мл
СЛАДКИ СЪНИЩА ДИРЕКТ саше * 30 ФОРТЕКС
ПРОМОТЕРАЗАЛ ОРАЛ ПОРТОКАЛ таблетки за смучене * 18
ЛОВАРЕ ЧАЙ АСОРТИ WINTER BOUQUET 6 ВИДА * 5
ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ капсули 500 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Десерти от плодове
- Диета с ябълки за 7 дни
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- Ябълкова пита с кисело мляко
- Печени ябълки с масло и канела
- Ябълков сладкиш с грис
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Как да си захванем ябълково дръвче от семка
- Лечебната комбинация от мед, ябълков оцет и чесън
- Ябълков сладкиш с орехи, бадеми и канела
- Черни ябълки Диамант се предлагат на пазара, но никой не ги желае
Коментари към Ябълков крамбъл с кокосово масло, боровинки и шамфъстък