Ябълков крамбъл с кокосово масло, боровинки и шамфъстък
Необходими продукти:
- 900 грама ябълки, нарязани на парчета по 2-3 сантиметра
- сокът на половин лимон
- 60 грама златни стафиди
- 2 чаени лъжици канела
- 60 грама кленов сироп
За поръсване:
- 175 грама без глутеново брашно
- 100 грама фини овесени ядки
- 90 грама кокосово масло
- 50 грама орехи пекан, нарязани
- 50 грама лешници, нарязани на едро
- 50 грама сушени боровинки
- 100 грама кленов сироп
- сладолед за сервиране по желание
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 190 градуса.
Сложете ябълките в правоъгълна тава с размери 25 на 16 сантиметра, дълбока минимум 5 сантиметра.
Полейте с лимоновия сок и разбъркайте. Добавете стафидите и канелата, полейте с 60 грама кленов сироп. Разбъркайте добре и опечете за 10 минути.
Междувременно смесете брашното и овесените ядки. Добавете ядките, боровинките и 100 грама от кленовия сироп и разбъркайте, за да се комбинират. Внимавайте да не премесите, за да не се получи кашеста консистенция, трябва да я запазите влажна.
С трохите поръсете опечените ябълки и върнете във фурната да се опече за още 35 минути, до златистокафява коричка.
Оставете да се охлади малко и сервирайте със сладолед.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realfood.tesco.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ФИТО MILLESIME ШАМПОАН ЗА ПОДСИЛВАНЕ НА ЦВЕТА 200 мл.
БИОФИЧИНА ТОСКАНА ХИДРАТИРАЩ ГЕЛ ЗА ЛИЦЕ С ЯБЪЛКА И МЕНТА 60 мл
ЛА РИВ ДЕТСКИ ПАРФЮМ 44 CATS PILOU 75 мл
ГАНЧЕВ СОК ЯБЪЛКИ И ЧЕРЕШИ 750 мл
БИСПОЛ СВЕЩ В ЧАША С АРОМАТ НА ЯБЪЛКА И КАНЕЛА sn71s-20
ХИП БИО ПЮРЕ ГОРСКИ ПЛОДОВЕ С ЯБЪЛКА 125 г 4203
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Десерти от плодове
- Диета с ябълки за 7 дни
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- Как да си захванем ябълково дръвче от семка
- Енергизиращо смути за изгаряне на мазнините в областта на корема
- Ябълка
- Ябълковият оцет като средство за отслабване
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Смути с банан, ябълка и портокал
- Как печените ябълки помагат да отслабнем
- Ябълкова пита с кисело мляко
Коментари към Ябълков крамбъл с кокосово масло, боровинки и шамфъстък