Ябълково сладко със семена от чиа
Необходими продукти:
- 2 чаени чаши обелени и нарязани ябълки
- 1/2 чаена чаша ябълков сок
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 2 супени лъжици мед
- 2 супени лъжици семена от чиа
- 1 чаена лъжичка канела
Начин на приготвяне:
В тенджера с незалепващо покритие загрейте ябълките за 10 минути. Свалете от котлона и охладете. В друг съд добавете двата вида сок, меда и семената.
Разбъркайте и загрейте сместа, охладете и пресипете в блендер. Разбийте няколко пъти и комбинирайте с ябълките. Прибавете канелата, разбъркайте и загрейте на слаб огън сместа за 10 минути.
Охладете, разпределете в херметически бурканчета и съхранете сладкото в хладилник. Идеално за гарниране на десерти, за намазване и хапване по всяко време.

Да ви е сладичко!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: smilesandwich.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ТЕРАЗАЛ ОРАЛ ИНУЛИН таблетки за смучене * 12
ЦВЕТЕН ЕЛИКСИР НА Д - Р БАХ ЛИБИДО 20 мл
ХИП БИО ЯБЪЛКИ 125 г
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
БИО ВЕГАН СКИН ФУУД БИО ЗЕЛЕН ЧАЙ ОЗАРЯВАЩ ФЛУИД ЗА ЛИЦЕ 30 мл
ВИТАМИКС ВИТАМИН C + ЦИНК + СЕЛЕН + D3 ДИРЕКТ ородисперсно саше * 30 ФОРТЕКС
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Консерви
- Плодове
- Диета с ябълки за 7 дни
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- Печени ябълки с масло и канела
- При силно стомашно разстройство яжте печени ябълки на фурна
- Ябълкова пита с кисело мляко
- Консумацията на ябълки не предизвиква пикове на кръвната захар
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Как да си захванем ябълково дръвче от семка
- Ябълков сладкиш с грис
- Лечебната комбинация от мед, ябълков оцет и чесън
Коментари към Ябълково сладко със семена от чиа