Ябълково сладко със семена от чиа

Необходими продукти:
- 2 чаени чаши обелени и нарязани ябълки
- 1/2 чаена чаша ябълков сок
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 2 супени лъжици мед
- 2 супени лъжици семена от чиа
- 1 чаена лъжичка канела
Начин на приготвяне:
В тенджера с незалепващо покритие загрейте ябълките за 10 минути. Свалете от котлона и охладете. В друг съд добавете двата вида сок, меда и семената.
Разбъркайте и загрейте сместа, охладете и пресипете в блендер. Разбийте няколко пъти и комбинирайте с ябълките. Прибавете канелата, разбъркайте и загрейте на слаб огън сместа за 10 минути.
Охладете, разпределете в херметически бурканчета и съхранете сладкото в хладилник. Идеално за гарниране на десерти, за намазване и хапване по всяко време.
Да ви е сладичко!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: smilesandwich.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
АЛОКСИ БАЛСАМ ЗА ОБЕМ И ЖИЗНЕНОСТ 300 мл
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОБИОФИЧИНА ТОСКАНА ХИДРАТИРАЩ ГЕЛ ЗА ЛИЦЕ С ЯБЪЛКА И МЕНТА 60 мл
ДЖО ЕНД ДЖО КАПКИ НА ДР. БАХ КОМПЛЕКТ УСПОКОЕНИЕ
НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Консерви
- Плодове
- Сладко от кори на диня
- Ябълково мартини с джинджифил и лимон
- Сочен ябълков сладкиш с лимонови корички
- Фреш от ябълки, моркови и джинджифил
- Печено пиле с ябълки, сушени сини сливи и мед
- Ябълков сладкиш с млечно-канелен сироп и орехи
- Печени ябълки с мед и орехи
- Ягодово сладко с мед (без варене)
- Смути от коприва със зелена ябълка и ананас
- Пай есенни листа с ябълки, орехи и карамел
Коментари към Ябълково сладко със семена от чиа