Шоколадови барчета с конопено семе и чия
Необходими продукти:
- 1/4 чаена чаша чия
- 1/4 чаена чаша конопено семе
- 2 чаени чаши млечни шоколадови капки
- 2 чаени чаши шоколадови капки от черен шоколад
- 1 1/2 чаена чаша оризови пуканки
- 1 чаена лъжица морска сол
Начин на приготвяне:
Застелете малка правоъгълна тавичка с хартия за печене.
Смесете семената в малка купичка, като заделите 2 супени лъжици от тях за поръсване.
Разтопете двата вида шоколад в микровълнова или на водна баня.
Добавете към тях семенцата и оризовите пуканки, разбъркайте, за да се комбинират добре.
Изсипете шоколадовата смес с приготвената тавичка и няколко пъти я потупайте в плота, за да предотвратите образуването на въздушни балончета в сместа.
Поръсете със сол и заделените семена. Охладете в хладилник за 30 минути, докато стегне.
Преди да сервирате оставете за 10 минути на стайна температура, след което нарежете.
Съхранявайте в хладилник до 2 седмици, а преди сервиране изчакайте да достигнат стайна температура.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: realsimple.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ЯГОДА 60 г
ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ШОКОЛАД 60 г
ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ВАНИЛИЯ 60 г
ESN DESIGNER ПРОТЕИНОВ БАР 60 г * 3
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС ЗДРАВОСЛОВЕН ДЕСЕРТ БЕЗ ДОБАВЕНА ЗАХАР 40 г
ЕНЕРГИЙНО БЛОКЧЕ С БОРОВ ПРАШЕЦ 50 г * 2 GUOZHEN
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Бонбони и дребни сладки
- Домашни блокчета от карамелизирани слънчогледови семена
- Здравословни барчета с овесени ядки и ябълки
- Здравословни барчета с ябълки и овесени ядки
- Сурови барчета с рожков и кокос
- Енергийни барчета с ядки и сушени плодове
- Барчета без печене с грахам крекери
- Направете си енергийни блокчета от тиквени семки и фурми
- Класически флапджак - барчета със сушени плодове
- Карамелизирано барче с ядки
- Енергийни блокчета с киноа, сушени плодове и ядки
Коментари към Шоколадови барчета с конопено семе и чия