Чия пудинг с боровинки и бадеми

Заменете сутрешната си овесена каша с тази лесна рецепта за чия пудинг. Приготвя се като овеса - престоява една нощ. Комбинирайте чията с мляко по избор. Оставете да се накисне през нощта, след това гарнирайте по ваш вкус.

Необходими продукти:

• 1/2 чаша бадемово мляко или друго
• 2 супени лъжици чия семена
• 2 чаени лъжички мед или кленов сироп
• 1/2 чаша пресни боровинки
• 1 шепа печени бадеми, нарязани

Начин на приготвяне:

Разбъркайте заедно бадемовото мляко (или друго), чията и меда в малка купа. Покрийте и сложете в хладилник за поне 8 часа и максимум до 3 дни. След като се накисне чията, разбъркайте добре. Сервирайте, като поръсите с бадеми и пресни боровинки.

Да ви е сладко!