Хумус с кашу и ленено семе

Необходими продукти:
- 400 грама сварен нахут
- 1 главичка лук
- 1 супена лъжица тахан
- 1/2 чаена чаша зехтин
- лимонов сок
- сол, черен пипер
- 150 грама индийско кашу
- 30 грама ленено семе
- 1 скилидка чесън
Начин на приготвяне:
В блендер сложете нахута и лука, нарязан на ситно. Разбийте до хомогенност и прибавете зехтина, тахана, лимонов сок, сол и черен пипер на вкус, разбъркайте и сложете кашуто, семената и чесъна. Разбийте още веднъж до еднородност на продуктите, охладете и поднесете.
Добър апетит!
Източник: www.elrecetariodemari.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ТЕЧНИ КРИСТАЛИ ЗА КОСА ПОМПА 100 мл
ЛЕНЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
ЕКВИЛИБРА ДЕТОКСИКИРАЩ БАЛСАМ С АКТИВЕН ВЪГЛЕН 200 мл
БИЛКОВА АПТЕКА БИЛКОВ ЧАЙ ПРОСТАТИТ ФИЛТЪР * 20
БРАШНО ЛЕНЕНО 180 гр. БАЛЧО
ПЕДИАКИД ОМЕГА 3 дъвчащи мечета * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Ленено семе - как се приема и за какво е полезно
- Как да приемаме ленено семе против запек – рецепти и начин на действие
- Ленено семе – ползи и вреди за здравето
- Ленено масло за отслабване. Полза и начин на приемане
- Лененото семе нормализира функцията на щитовидната жлеза
- Лигнани - фитоестрогени с невероятни ползи за здравето
- Хумус от червена леща с маслини
- Направете си сами евтин домашен тор и стимулатор на растеж за зеленчуците
- Палачинки с бадемово брашно и ленено семе
- Хумус с кашу, лайм и кориандър
Коментари към Хумус с кашу и ленено семе