Хумус с кашу и ленено семе
Необходими продукти:
- 400 грама сварен нахут
- 1 главичка лук
- 1 супена лъжица тахан
- 1/2 чаена чаша зехтин
- лимонов сок
- сол, черен пипер
- 150 грама индийско кашу
- 30 грама ленено семе
- 1 скилидка чесън
Начин на приготвяне:
В блендер сложете нахута и лука, нарязан на ситно. Разбийте до хомогенност и прибавете зехтина, тахана, лимонов сок, сол и черен пипер на вкус, разбъркайте и сложете кашуто, семената и чесъна. Разбийте още веднъж до еднородност на продуктите, охладете и поднесете.
Добър апетит!
Източник: www.elrecetariodemari.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЦАРСКИ БИЛКИ ЗА ИДЕАЛНА ФИГУРА 250 мл
ЛЕНЕНО МАСЛО капсули 1300 мг * 180 GNC
БИЛКОВИТА БИЛКОВА СМЕС ЗЕЛЕНА МАГИЯ 180 г
БИОФАРМА КРИСТАЛ ОЙЛ ТЕЧНИ КРИСТАЛИ ЗА КОСА С ОЛИО ОТ ЛЕНЕНО СЕМЕ 30 мл
ЛЕНЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 90 DOCTOR NATURE
ЦЯЛОСТЕН КОМПЛЕКС ФИБРИ С ФРУКТООЛИГОЗАХАРИДИ (F.O.S.) капсули * 90 VIRIDIAN
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Ленено семе - как се приема и за какво е полезно
- Ленено семе – ползи и вреди за здравето
- Лигнани - фитоестрогени с невероятни ползи за здравето
- Как да приемаме ленено семе против запек – рецепти и начин на действие
- Пригответе си ленен еликсир за цялостно пречистване на кръвоносните съдове
- Пречистване на организма с ленено семе – рецепти и приложение
- Лененото семе нормализира функцията на щитовидната жлеза
- Кашу, Индийско кашу, Индийски фъстък
- Лен
- Пречистете тялото от токсините чрез плодови комбинации с ленено семе
Коментари към Хумус с кашу и ленено семе