Хумус с кашу и ленено семе

Необходими продукти:
- 400 грама сварен нахут
- 1 главичка лук
- 1 супена лъжица тахан
- 1/2 чаена чаша зехтин
- лимонов сок
- сол, черен пипер
- 150 грама индийско кашу
- 30 грама ленено семе
- 1 скилидка чесън
Начин на приготвяне:
В блендер сложете нахута и лука, нарязан на ситно. Разбийте до хомогенност и прибавете зехтина, тахана, лимонов сок, сол и черен пипер на вкус, разбъркайте и сложете кашуто, семената и чесъна. Разбийте още веднъж до еднородност на продуктите, охладете и поднесете.
Добър апетит!
Източник: www.elrecetariodemari.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЦАРСКИ БИЛКИ ЗА КРЪВОНОСНАТА СИСТЕМА 250 мл
АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!ПЮР НУТРИШЪН ЛЕНЕНО МАСЛО капсули * 100
ГРЕВИЯ ХОЛЕСТЕРОЛ + ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА + НИАЦИН капсули * 60
ХРИСТИНА ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ С ЛЕНЕНО СЕМЕ 200 мл
ОМЕГА 3-6-9 ТРОЙНА СИЛА капсули * 60 HOLLAND & BARRETT
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Ленено семе - как се приема и за какво е полезно
- Лигнани - фитоестрогени с невероятни ползи за здравето
- Пречистване на организма с ленено семе – рецепти и приложение
- Ленено семе – ползи и вреди за здравето
- Как да приемаме ленено семе против запек – рецепти и начин на действие
- Кашу, Индийско кашу, Индийски фъстък
- Лен
- Лененото семе нормализира функцията на щитовидната жлеза
- Ленено масло
- Лененото семе не облекчава горещите вълни
Коментари към Хумус с кашу и ленено семе