Тропически пудинг с манго, чиа и киви
Необходими продукти:
- 1 манго, нарязано на кубчета
- 300 милилитра прясно подсладено мляко
- 2 супени лъжици семена от чиа
- 3 супени лъжици пудра захар
- 6 грама ванилия на прах
- 1 киви
- 1 супена лъжица филирани бадеми
- 150 грама заквасена сметана
Начин на приготвяне:
Накиснете семената чиа от вечерта в прясното мляко. На сутринта сложете нарязаното манго в блендер, прибавете 1 супена лъжица вода и 1 супена лъжица пудра захар и разбийте до хомогенност.
Сложете полученото пюре в десертни чашки. Обелете и нарежете кивито с помощта на нож и флорална формичка. Сложете изрезките в чашките и гарнирайте с набъбналите семена от чиа.
Комбинирайте заквасената сметана с останалата пудра захар и ванилията. Разпределете по няколко лъжици върху всеки десерт и гарнирайте с нарязани плодове по избор и филираните бадеми. Охладете, поднесете и се насладете.
Да ви е сладко!
Източник: thesaltymarshmallow.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3 0776303
МИКС ЗА ПУДИНГ С ТРОПИЧЕСКИ ПЛОДОВЕ 50 г ЗДРАВНИЦА
ВЪЗСТАНОВЯВАЩ ШАМПОАН МАНГО, КИВИ И АВОКАДО NATURE OF AGIVA FRUIT SALAD 200 мл
МАСКА ЗА КОСА МАНГО, КИВИ И АВОКАДО NATURE OF AGIVA FRUIT SALAD 200 мл
ХИДРАТИРАЩ ДУШ ГЕЛ МАНГО, КИВИ И АВОКАДО NATURE OF AGIVA FRUIT SALAD 200 мл
АГИВА КОЗМЕТИЧЕН КОМПЛЕКТ FRUIT SALAD МАНГО, КИВИ И АВОКАДО + ПОДАРЪК НЕСЕСЕР
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Кремове и сладоледи
- Семена от Чиа - как да ги използваме и за какво са полезни
- Чиа (чия) семена - ползи и вреди
- Чия, чиа
- Десерт с чиа и прясно мляко
- Направете си детоксикираща вода от мед, лимон и чиа
- Ползи и противопоказания на плодовете киви
- Кои са полезните свойства на плода манго
- Диета с чиа
- Ако страдате от диабет, яжте киви
- 10 неща, които се случват с тялото, ако ядете семена от чия всеки ден
Коментари към Тропически пудинг с манго, чиа и киви