Сьомга в млечен сос с микс от зеленчуци
Необходими продукти:
6 стека сьомга
100 грама готварска сметана
200 грама натурално кисело мляко
1 супена лъжица подправка за риба
300 грама зеленчуково асорти (например: грах, броколи, моркови)
1/4 лимон
зехтин
Начин на приготвяне:
Измийте и подсушете рибата, след което я намажете с лимонов сок и подправете.
Сметаната смесете с киселото мляко.
Застелете дъното на тава с фолио, което намажете със зехтин. Сложете сьомгата и я полейте със соса.
Запълнете празните пространства между стековете със зеленчуците и покрийте всичко с фолио.
Изпечете във фурната при 200 градуса за около 20 минути. След това махнете покритието и нека ястието се запече за още 10 минути.
Добър апетит!
Снимка: god2017.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИОФОРМ АРКТИК СЬОМГА ОМЕГА 3 капсули * 120
АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
БИОФОРМ РИБЕНО МАСЛО ОТ НОРВЕЖКА СЬОМГА 200 мл
АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60
ДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС
ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО капсули 500 мг * 120 SANCT BERNHARD
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Поке боул: ястието в купа, което завладя света
- Базови съвети за приготвяне на сьомга
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Печена сьомга в хрупкава коричка от семена
- Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
- Сьомга на фурна в сметанов сос с копър
- Сьомга с меден сос на тиган
- Сьомга на фурна с домати, маслини, соев сос и лимон
- Сьомга на фурна с хрупкава коричка
- Шишчета от сьомга с лимон
Коментари към Сьомга в млечен сос с микс от зеленчуци