Сьомга в млечен сос с микс от зеленчуци
Необходими продукти:
6 стека сьомга
100 грама готварска сметана
200 грама натурално кисело мляко
1 супена лъжица подправка за риба
300 грама зеленчуково асорти (например: грах, броколи, моркови)
1/4 лимон
зехтин
Начин на приготвяне:
Измийте и подсушете рибата, след което я намажете с лимонов сок и подправете.
Сметаната смесете с киселото мляко.
Застелете дъното на тава с фолио, което намажете със зехтин. Сложете сьомгата и я полейте със соса.
Запълнете празните пространства между стековете със зеленчуците и покрийте всичко с фолио.
Изпечете във фурната при 200 градуса за около 20 минути. След това махнете покритието и нека ястието се запече за още 10 минути.
Добър апетит!
Снимка: god2017.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120
Безплатна доставка за България!ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220 036855
ПРОМОГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Базови съвети за приготвяне на сьомга
- Сьомга на фурна с хрупкава коричка
- Сьомга с меден сос на тиган
- Печено филе от сьомга със салца от авокадо
- Предястие от пушена сьомга с топено сирене и чесън
- Сьомга
- Сьомга на фурна с домати, маслини, соев сос и лимон
- Тарт от сьомга, краставица и манго
- Червена риба, вид сьомга (Кета)
Коментари към Сьомга в млечен сос с микс от зеленчуци