Сьомга в доматен сос с моркови и лук
Необходими продукти:
1,2 килограма сьомга
2 глави лук
1 морков
2 домата
1-2 сладки чушки (почистени от семената)
1 чаена лъжица доматено пюре
сол и подправки по избор и на вкус
олио за пържене
брашно
Начин на приготвяне:
Почистете рибата от костите, нарежете я на порции по ваш избор.

Лука нарежете на полукръгчета, а моркова настържете.

Оваляйте сьомгата в брашно, след което изпържете леко в нагорещено олио.

На дъното на тенджера с дебело дъно сложете слой от лука, върху него ред от морковите.

Ред е на рибата, настанете я върху зеленчуците и съвсем леко запържете.

Покрийте отново първо с ред лук, а след това сложете и от морковите.

Направете соса.
Обелете доматите, към тях добавете сол, други подправки по ваш избор, чушките и доматеното пюре.

Смелете всичко с помощта на блендер и изсипете в съда, в който сте пържили рибата. Когато сосът кипне, свалете от огъня и с него залейте сьомгата. Затворете с капак, поставете на силен огън, за да заври, и намалете температурата до минимум.

Нека ястието се задушава в продължение на 2 часа.

Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули 1300 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220
ЖАН Д'АРСЕЛ CAVIAR ОКОЛООЧЕН ГЕЛ С ЕКСТРАКТ ОТ ХАЙВЕР 30 мл
БИОФОРМ АРКТИК СЬОМГА ОМЕГА 3 капсули * 120
АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
БИОФОРМ РИБЕНО МАСЛО ОТ НОРВЕЖКА СЬОМГА 200 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Базови съвети за приготвяне на сьомга
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Сьомга на фурна в сметанов сос с копър
- Сьомга на фурна с хрупкава коричка
- Печена сьомга в хрупкава коричка от семена
- Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
- Руло от пушена сьомга, спанак и босилек
- Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон
- Брускети с крема, каперси и пушена сьомга
- Тайните на храната против стрес
Коментари към Сьомга в доматен сос с моркови и лук