Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

от 16 окт 2017г., обновено на 17 окт 2017г.
Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 чаена лъжица олио
  • 2 филета сьомга
  • 250 грама спанак
  • 2 супени лъжици заквасена сметана
  • сок от половин лимон
  • 1 чаена лъжица каперси
  • 2 супени лъжици накълцан магданоз
  • сол и подходящи подправки за риба
  • резени лимон за поднасяне

 

Начин на приготвяне:

Подправете сьомгата от двете страни и запържете в тиган с горещото олио (около 4 минути от всяка страна, до златисто). Извадете в чиния и се заемете с направата на спанака и соса.

Сложете листата в горещия тиган, подправете, затворете съда с капак и нека се приготвят в продължение на няколко минути, през които разбъркайте един или два пъти.

След това разпределете спанака в чинии и върху зеленото легло сложете рибата.

Сметаната затоплете в тенджера заедно с лимоновия сок, каперсите и магданоза, подправете на вкус. Не допускайте комбинацията да кипне.

Поднесете ястието с готовия сос, декорирайки порциите с лимонови резени.


Да ви е вкусно!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: ivona.bigmir.net

Още по темата:
  • Базови съвети за приготвяне на сьомга Базови съвети за приготвяне на сьомга
  • Ризото със сьомга, грах и фенел Ризото със сьомга, грах и фенел
  • Предястие от пушена сьомга с топено сирене и чесън Предястие от пушена сьомга с топено сирене и чесън
  • Мини канапета Калинки Мини канапета Калинки
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
44.49лв. / 22.75 €

ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220
26.90лв. 22.87лв. / 11.69 €

ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220

ПРОМО
СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120
133.39лв. / 68.20 €

СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120

Безплатна доставка за България!
ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
39.50лв. 37.53лв. / 19.19 €

ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС

ПРОМО
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
2.70лв. / 1.38 €

ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г

БИОФОРМ РИБЕНО МАСЛО ОТ НОРВЕЖКА СЬОМГА 200 мл
83.32лв. / 42.60 €

БИОФОРМ РИБЕНО МАСЛО ОТ НОРВЕЖКА СЬОМГА 200 мл

Коментари към Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон
    www.framar.bg 
    на 23 November 2025 в 12:56
    Коментирайте "Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
  • Базови съвети за приготвяне на сьомга
  • Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
  • Сьомга на фурна с хрупкава коричка
  • Печена сьомга в хрупкава коричка от семена
  • Брускети с пастет от сьомга и крема сирене
  • Сьомга с мед, соев сос и горчица
  • Ризото със сьомга, грах и фенел
  • Скандинавска маринована сьомга (гравлакс)
  • Предястие от пушена сьомга с топено сирене и чесън
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Възстановяване след стомаВъзстановяване след стома

Възстановяване след стома

от 22 ное 2025г.Прочети повече
Варикозна екземаВарикозна екзема

Варикозна екзема

от 22 ное 2025г.Прочети повече
Prozac не помага на деца с депресия и може да има тежки странични ефектиProzac не помага на деца с депресия и може да има тежки странични ефекти

Prozac не помага на деца с депресия и може да има тежки странични ефекти

от 21 ное 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 23 дни, 1 час и 53 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 32 дни, 22 часа и 6 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от заболяването диабет?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДЕТОКСИТЕРА капсули * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДИАБЕТИЦИ таблетки * 60 NATURE`S WAY

ЦАРЕВИЧНА КОСА тинктура 100 мл БИОТИКА

ТУРТА тинктура 100 мл БИОТИКА

ТРОСКОТ тинктура 100 мл БИОТИКА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АРНИКА D6 пилули 10 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 ное 2025г. в 17:06:30

ВАЗЕЛИН ДЕРМАТИЧЕН 40 г ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 ное 2025г. в 16:48:51

АЗИТРОКС таблетки 500 мг * 6

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 ное 2025г. в 16:43:35

ВАЗЕЛИН ДЕРМАТИЧЕН 40 г ТЕВА

Коментар на: Катя от 21 ное 2025г. в 15:55:30

ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ ЛАКТО - ПРО капсули * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 21 ное 2025г. в 15:27:15
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival