Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

от 16 окт 2017г., обновено на 17 окт 2017г.
Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 чаена лъжица олио
  • 2 филета сьомга
  • 250 грама спанак
  • 2 супени лъжици заквасена сметана
  • сок от половин лимон
  • 1 чаена лъжица каперси
  • 2 супени лъжици накълцан магданоз
  • сол и подходящи подправки за риба
  • резени лимон за поднасяне

 

Начин на приготвяне:

Подправете сьомгата от двете страни и запържете в тиган с горещото олио (около 4 минути от всяка страна, до златисто). Извадете в чиния и се заемете с направата на спанака и соса.

Сложете листата в горещия тиган, подправете, затворете съда с капак и нека се приготвят в продължение на няколко минути, през които разбъркайте един или два пъти.

След това разпределете спанака в чинии и върху зеленото легло сложете рибата.

Сметаната затоплете в тенджера заедно с лимоновия сок, каперсите и магданоза, подправете на вкус. Не допускайте комбинацията да кипне.

Поднесете ястието с готовия сос, декорирайки порциите с лимонови резени.


Да ви е вкусно!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: ivona.bigmir.net

Още по темата:
  • Базови съвети за приготвяне на сьомга Базови съвети за приготвяне на сьомга
  • Картофена салата с пушена сьомга и яйца Картофена салата с пушена сьомга и яйца
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Терин с пушена сьомга и крема сирене Терин с пушена сьомга и крема сирене
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули 1300 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
77.74лв. / 39.75 €

ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули 1300 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
44.49лв. / 22.75 €

ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
28.06лв. / 14.35 €

АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120

ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220
26.90лв. / 13.75 €

ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220

СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120
133.39лв. / 68.20 €

СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120

Безплатна доставка за България!
ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
39.50лв. / 20.20 €

ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС

Коментари към Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон
    www.framar.bg 
    на 09 October 2025 в 00:50
    Коментирайте "Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
  • Базови съвети за приготвяне на сьомга
  • Скандинавска маринована сьомга (гравлакс)
  • Рулца от сьомга с кашкавал
  • Сьомга със сос от киселец и орехова паста
  • Сьомга на фурна с хрупкава коричка
  • Сьомга с вино и сметана на тиган
  • Сьомга с пълнозърнест булгур и авокадо
  • Сьомга с мед, соев сос и горчица
  • Сьомга с картофи и целина на фурна
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Откриха какво стои зад мозъчната мъгла, причинена от COVID-19Откриха какво стои зад мозъчната мъгла, причинена от COVID-19

Откриха какво стои зад мозъчната мъгла, причинена от COVID-19

от 08 окт 2025г.Прочети повече
Васил Пандов: Липсата на правова държава съсипва здравеопазванетоВасил Пандов: Липсата на правова държава съсипва здравеопазването

Васил Пандов: Липсата на правова държава съсипва здравеопазването

от 08 окт 2025г.Прочети повече
Генна терапия за болест на Хънтингтън ли е чудото, което всички чакахмеГенна терапия за болест на Хънтингтън ли е чудото, което всички чакахме

Генна терапия за болест на Хънтингтън ли е чудото, което всички чакахме

от 08 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Колоездачен клуб Берое ви кани на спортно състезание с кауза в Стара Загора - 5 октомври 2025 г., неделя, от 10:00 ч.

преди 12 дни, 7 часа и 47 мин.

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 21 дни, 10 часа и 47 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВИТАМИН C таблетки 100 мг * 80 АКТАВИС

БОТАНИК ЧОЙС L-АРГИНИН таблетки 500 мг * 90

МАСЛО ОТ РИГАН ОРГАНИК 30 мг 30 мл НАТУРАЛ ФАКТОРС

БИОТИН капсули 5000 мкг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

БЕРБЕРИН капсули 500 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТРАХИЗАН таблетки за смучене * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 окт 2025г. в 16:25:59

АЛМИРАЛ таблетки 50 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 окт 2025г. в 16:25:42

ТРАХИЗАН таблетки за смучене * 20

Коментар на: Габи от 08 окт 2025г. в 16:16:03

АЛМИРАЛ таблетки 50 мг * 20

Коментар на: Росица Григорова от 08 окт 2025г. в 15:46:45

Ваксината Bexsero срещу менингит ще бъде у нас от септември 2025 г.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 окт 2025г. в 15:06:05
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival