Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

от 16 окт 2017г., обновено на 17 окт 2017г.
Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 1 чаена лъжица олио
  • 2 филета сьомга
  • 250 грама спанак
  • 2 супени лъжици заквасена сметана
  • сок от половин лимон
  • 1 чаена лъжица каперси
  • 2 супени лъжици накълцан магданоз
  • сол и подходящи подправки за риба
  • резени лимон за поднасяне

 

Начин на приготвяне:

Подправете сьомгата от двете страни и запържете в тиган с горещото олио (около 4 минути от всяка страна, до златисто). Извадете в чиния и се заемете с направата на спанака и соса.

Сложете листата в горещия тиган, подправете, затворете съда с капак и нека се приготвят в продължение на няколко минути, през които разбъркайте един или два пъти.

След това разпределете спанака в чинии и върху зеленото легло сложете рибата.

Сметаната затоплете в тенджера заедно с лимоновия сок, каперсите и магданоза, подправете на вкус. Не допускайте комбинацията да кипне.

Поднесете ястието с готовия сос, декорирайки порциите с лимонови резени.


Да ви е вкусно!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: ivona.bigmir.net

Още по темата:
  • Базови съвети за приготвяне на сьомга Базови съвети за приготвяне на сьомга
  • Брускети с крема, каперси и пушена сьомга Брускети с крема, каперси и пушена сьомга
  • Лазаня със сьомга и спанак Лазаня със сьомга и спанак
  • Тарт от сьомга, краставица и манго Тарт от сьомга, краставица и манго
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО капсули 500 мг * 120 SANCT BERNHARD
20.75€ / 40.58лв.

ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО капсули 500 мг * 120 SANCT BERNHARD

ДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС
57.80€ 49.13€ / 96.09лв.

ДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПРОМО
ДЖЕЙМИСЪН РИБЕНО МАСЛО ОТ ДИВА СЬОМГА капсули 1000 мг * 90
27.35€ / 53.49лв.

ДЖЕЙМИСЪН РИБЕНО МАСЛО ОТ ДИВА СЬОМГА капсули 1000 мг * 90

ЕЛИТ-ФАРМ ДНК ВИТ таблетки * 80
7.05€ / 13.79лв.

ЕЛИТ-ФАРМ ДНК ВИТ таблетки * 80

СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120
68.20€ / 133.39лв.

СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120

Безплатна доставка за България!
КОЛАГЕН СИ ДЖЕЛИ желирани стика * 31
45.51€ / 89.01лв.

КОЛАГЕН СИ ДЖЕЛИ желирани стика * 31

Коментари към Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон
    www.framar.bg 
    на 26 May 2026 в 10:06
    Коментирайте "Сьомга върху спанак в сметанов сос с каперси и лимон"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Базови съвети за приготвяне на сьомга
  • Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
  • Сьомга на фурна с хрупкава коричка
  • Сьомга на фурна в сметанов сос с копър
  • Печена сьомга в хрупкава коричка от семена
  • Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
  • Руло от пушена сьомга, спанак и босилек
  • Брускети с крема, каперси и пушена сьомга
  • Тайните на храната против стрес
  • Сьомга с меден сос на тиган
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Колко време не се вдига тежко след операция на жлъчка?Колко време не се вдига тежко след операция на жлъчка?

Колко време не се вдига тежко след операция на жлъчка?

от 23 май 2026г.Прочети повече
Протеин подпомага възстановяването на функцията на сърцето при сърдечна недостатъчностПротеин подпомага възстановяването на функцията на сърцето при сърдечна недостатъчност

Протеин подпомага възстановяването на функцията на сърцето при сърдечна недостатъчност

от 22 май 2026г.Прочети повече
Психичните разстройства са основна причина за инвалидизация в светаПсихичните разстройства са основна причина за инвалидизация в света

Психичните разстройства са основна причина за инвалидизация в света

от 22 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 17 дни, 21 часа

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 21 дни, 19 часа и 59 мин.
Всички

АНКЕТА

Четете ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО ЗА ДЕЦА 20 мл PETIT CHENE

ОМЕГА 3+ ЗА ДЕЦА + ВИТАМИН А, E, D3, K2 капсули * 60 PETIT CHENE

МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30 PETIT CHENE

ЛИФУРОКС таблетки 500 мг * 10 ЧАЙКАФАРМА

БИОХЕРБА РАСТИТЕЛЕН СИЛИЦИЙ + ЦИНК капсули * 100

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

МЕНТА, ГЛОГ, ВАЛЕРИАНА + МАТОЧИНА таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 май 2026г. в 09:58:29

СТИМОЛ сироп саше * 18

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 май 2026г. в 09:57:19

ДОРЕТА филмирани таблетки 37.5 мг / 325 мг * 30 KRKA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 май 2026г. в 09:56:38

АНАФРАНИЛ таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 май 2026г. в 09:48:38

ГРАНДАКСИН таблетки 50 мг * 20 ЕГИС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 26 май 2026г. в 09:47:56
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival