Спаначена салата с портокали

Необходими продукти:
- 3 портокала
- 250 грама спанак (може да използвате листа зелена салата, маруля, айсберг)
- 1 краставица по желание
- червен лук по желание
- 2 супени лъжици сусамово масло
- 60 милилитра зехтин
- 2 чаени лъжици балсамов оцет
- сол и черен пипер
Начин на приготвяне:
Листата зелена салата измийте (накъсайте при необходимост) и сложете в купа.
Портокалите обелете, разделете на резени, които почистете от белите ципи с помощта на остър нож. Докато премахвате тънките покрития от цитруса, ще се отделя сок, затова направете това над някакъв съд, за да запазите течността.
Краставицата нарежете на тънки ивици и добавете при листата. Ако желаете сложете и мъничко червен лук, който да контрастира с останалите продукти.
Сос направете от портокаловия сок, сусамовото масло, зехтина и балсамовия оцет.
Овкусете салатата с него и поднесете.
Добър апетит!
Снимка: placen.com.ua
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОАЛКА ГРИЙНС саше * 30
ФЛОРАДИКС МУЛТИВИТАМИН сироп 250 мл SALUS HAUS
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Царевична запеканка със спанак
- Портокалово смути с алкохол
- Див портокал помага при болки в ставите
- Домашен портокалов сок (4 литра от 2 портокала)
- Спаначен пудинг с извара и кашкавал
- Зелен ориз със зехтин и чесън
- Карамелизирани банани с орехи и портокалов сос с ром
- Солени мъфини с тиквички и спанак
- Студено портокалово кафе със сметана
Коментари към Спаначена салата с портокали