Спаначена салата с авокадо, фета и сушени боровинки
Необходими продукти:
- 100 грама пресни спаначени листа
- 1 авокадо
- 50 грама сирене Фета
- по 2 супени лъжици изсушени сини и червени боровинки
- 3 супени лъжици зехтин
- 2 супени лъжици балсамов оцет
- по щипка сушени розмарин, мащерка, майорана, риган
- 2 супени лъжици бадемови листенца
Начин на приготвяне:
Смесете в подходящ съд билките, налейте зехтина и балсамовия оцет. Разбъркайте и подправете със сол и смлян черен пипер.
Спаначените листа измийте, подсушете и сложете в чиния (или две).
Авокадото разрежете на две, отстранете костилката, обелете го и нарежете на ивици, които разпределете върху спанака. След това натрошете сиренето и добавете сушените плодове.
Поръсете салатата с бадемови листенца и я овкусете с приготвения по-рано дресинг.
Вече може да сервирате.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: nyam.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
СЕЛЕСАН таблетки * 60
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
БИОТОНА БИО СУПЕРГРИЙНС 150 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Запеканка от спанак с яйца
- Салата със спанак, риба тон и таханов дресинг
- Сос от крема сирене с гъби и спанак
- Спанак с лук, домати и яйца
- Макарони със спанак, лук и сметана
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
- Спаначена супа с царевично брашно, с пармезан и чесън
- Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
Коментари към Спаначена салата с авокадо, фета и сушени боровинки