Спаначена салата с авокадо и маслини

Необходими продукти:
- 100 грама пресен спанак
- 1 авокадо
- 150 грама кашкавал/сирене
- 15 маслини
- 2-3 пера зелен лук
- 2 скилидки чесън
- 30 милилитра зехтин
- сол и черен пипер
Начин на приготвяне:
Измийте и нарежете на ивици листата спанак, сложете в салатиера.
Авокадото обелете, отстранете костилката, а плода нарежете на дребни кубчета. Сиренето/кашкавала нарежете по същия начин, перата зелен лук накълцайте ситно, скилидките чесън пресовайте.
Изсипете при спанака тези продукти, добавете маслините, подправете със сол и черен пипер, налейте зехтина и разбъркайте салатата.
Тя е готова за консумация. Освен вкусна, е и много полезна.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: russianfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОФЛОРАДИКС КИНДЕРВИТАЛ сироп 250 мл SALUS HAUS
АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОФЕРОГРИЙН таблетки * 30
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Масло от авокадо
- Печено филе от сьомга със салца от авокадо
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
- Салата със спанак и нар
- Калцоне от пълнозърнесто тесто със спанак, сирене и домати
- Накарайте ноктите си да заблестят с помощта на авокадо
- Подхранете кожата на лицето си с домашна скраб от авокадо и захар
- Консумирайте чай от кора на авокадо против глисти
- Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак
- Здравословен спаначен снакс
Коментари към Спаначена салата с авокадо и маслини