Спаначена крем супа с гъби и чесън
Необходими продукти:
- 1 глава лук
- 4 пресовани скилидки чесън
- 1 супена лъжица масло
- 1 супена лъжица зехтин
- 1/4 чаена чаша брашно
- 1 чаена лъжичка суха мащерка
- черен пипер и сол на вкус
- щипка червен пипер
- 1 чаена чаша мляко
- 4 чаени чаши зеленчуков бульон
- 4 чаени чаши пресен спанак
Начин на приготвяне:
В тиган сгорещете маслото, зехтина и сотирайте гъбите, чесъна и лука. Смесете и разбъркайте брашното с прясното мляко, върнете към зеленчуците. Прибавете бульона, спанака, подправките и подсолете.
Оставете ястието да къкри на слаб огън, след готовност охладете и пасирайте до хомогенност. Разсипете в купички и сервирайте супата топла, поднесена с кротони или препечен хляб.
Добър апетит!
Източник: www.fabfriday.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХЕРИЦИУМ таблетки * 120 DXN
ОРГАНИЧЕН ВИТАМИН D капсули 400 IU * 60 VIRIDIAN
КОРЕАВИТА ЛЪВСКА ГРИВА капсули 330 мг. * 90
СУОНСЪН КОРДИЦЕПС капсули 600 мг * 120 SW1716
ПРОМОМИКО ВЕДЖИ прах 400 гр. DXN
Безплатна доставка за България!ХЕРИЦИУМ капсули * 60 DOCTOR NATURE
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Зеленчукови супи
- Херициум, Игловиден корал, Лъвска грива
- Саждива гъба, Землиста гъба, Саждивка, Есенна гъба
- Лъжлива пънчушка, Отровна пънчушка, Горчива пънчушка
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Обикновена есенна гъба, Миша гъба
- Обикновена смръчкула
- Червенееща сърнела
- Сметанови броколи с гъби и пармезан
- Псилоцибин
- Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
Коментари към Спаначена крем супа с гъби и чесън