Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Супи Каши и супи от зърнени и бобови култури Солена овесена каша с пържени яйца

Солена овесена каша с пържени яйца

от 19 яну 2019г., обновено на 23 дек 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Солена овесена каша с пържени яйца - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 3/4 чаена чаша нарязана сладка червена чушка
  • 1 чаена чаша гъби
  • 2 стръка нарязани зелен лук
  • 3 чаени чаши вода
  • 1/4 чаена чаша сол
  • 1 чаена чаша овесени ядки
  • 60 грама сирене Бри
  • 30 грама крема сирене
  • 2 чаени чаши свеж спанак
  • 8 яйца
  • 1/4 чаена чаша босилек
  • черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

Намажете с мазнина касерола и включете да се загрява на средна температура. Добавете чушката и гъбите и запържете за 5 минути, като разбърквате от време на време. Прибавете зеления лук да се задушава за 3 минути, след което свалете зеленчуците от котлона и ги прехвърлете в чиния.

Междувременно сложете в друга касерола вода да заври и поставете капака.

В същия съд, в който изпържихте зеленчуците, сложете овесените ядки. Поставете на слабо загрят котлон. Започнете да добавяте от врящата вода по 1 чаена чаша, като разбърквате, за да се абсорбира течността. Добавете втора чаша от водата и отново разбъркайте. Продължете да добавете по малко вода, докато ядките се сварят напълно, като добавите на части цялото количество течност. Оставете на котлона, за да се усвои напълно водата.

Свалате от котлона и добавете крема сиренето и бри. След като сирената се разтопят, сложете спанака и изпържените зеленчуци.

Изпържете яйцата в незалепващ тиган до желаната твърдост на жълтъка.

Сервирайте закуската, като разпределите овесените ядки в 4 панички и във всяка сложите по 2 яйца.

Поръсете с босилек и завършете с черен пипер.

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Овесени сладки Овесени сладки
  • Брауни с фурми без печене (веган) Брауни с фурми без печене (веган)
  • Шоколадово смути с бадемово мляко, овесени ядки и чиа Шоколадово смути с бадемово мляко, овесени ядки и чиа
  • Плодов крем с тиква и овесени ядки Плодов крем с тиква и овесени ядки
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г
23.01€ 18.41€ / 36.01лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПРАСКОВА прах 300 г

ПРОМО
ФЛАП ДЖАК ОРЕХ 80 г * 12 FITSPO
15.28€ / 29.89лв.

ФЛАП ДЖАК ОРЕХ 80 г * 12 FITSPO

СКОТИШ ФАЙН ПОДХРАНВАЩ ШАМПОАН БЯЛ ТРЪН И ЧЕРЕН ПИПЕР 300 мл
15.85€ / 31.00лв.

СКОТИШ ФАЙН ПОДХРАНВАЩ ШАМПОАН БЯЛ ТРЪН И ЧЕРЕН ПИПЕР 300 мл

ФЛАП ДЖАК ШОКО ЧИП 80 г * 12 FITSPO
15.28€ / 29.89лв.

ФЛАП ДЖАК ШОКО ЧИП 80 г * 12 FITSPO

АМИКС МР. ПОПЪРС ОУТ МАШ 2000 гр.
19.94€ / 39.00лв.

АМИКС МР. ПОПЪРС ОУТ МАШ 2000 гр.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
23.01€ 18.41€ / 36.01лв.

ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г

ПРОМО

Коментари към Солена овесена каша с пържени яйца

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Солена овесена каша с пържени яйца
    www.framar.bg 
    на 01 March 2026 в 11:59
    Коментирайте "Солена овесена каша с пържени яйца"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Супи
  • Каши и супи от зърнени и бобови култури
  • Ягодово смути с банани, овесени ядки и мед
  • Разтоварващ ден с овесена каша
  • Намалете вредния холестерол с помощта на овесени ядки
  • Бананово смути с тиквени семена и овесени ядки
  • Бананово смути със зелен чай, спанак и овесени ядки
  • Направете си маска за сияйна кожа от малини, мед и овесени ядки
  • Напитка от овесени ядки и джинджифил
  • Ябълково смути с овесени ядки и канела
  • Овесен коктейл
  • Чийзкейк с овесени ядки и ябълки
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
 Джърси одобри легализирането на асистираното самоубийство Джърси одобри легализирането на асистираното самоубийство

Джърси одобри легализирането на асистираното самоубийство

от 27 фев 2026г.Прочети повече
ЕК дава зелена светлина за финансиране на достъпа до безопасен абортЕК дава зелена светлина за финансиране на достъпа до безопасен аборт

ЕК дава зелена светлина за финансиране на достъпа до безопасен аборт

от 27 фев 2026г.Прочети повече
Перорално лекарство може да замени инжекциите за отслабванеПерорално лекарство може да замени инжекциите за отслабване

Перорално лекарство може да замени инжекциите за отслабване

от 27 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 20 дни, 1 час и 2 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 28 дни, 21 часа и 32 мин.
Всички

АНКЕТА

Има ли недостиг на лекарства по аптеките?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МАГНАЛАБС БРАТИНОН капсули * 10

МАГНАЛАБС ФРИСТИК капсули * 30

ДОКТОР'С БЕСТ ЦИНК БИСГЛИЦИНАТ капсули 50 мг * 90

РОТА РАПИД ABC таблетки * 72 ЦВЕТИТА ХЕРБАЛ

ЛАКТОХЕЛИКС капсули 450 мг * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФЕМИФЛОРА вагинални супозитории * 10 ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 15:47:31

МЕДБИО+ ЧИСТ НОС - КОМПЛЕКТ ЗА НАЗАЛНИ ПРОМИВКИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 15:46:46

ЕСКАПЕЛЕ таблетки 1.5 мг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 15:41:06

Преобразуване на международни единици IU в милиграми и микрограми

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 15:38:26

СЛИМ АКТИВ+ капсули * 60 ГРИЙН АКТИВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 фев 2026г. в 14:57:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival