Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Супи Каши и супи от зърнени и бобови култури Солена овесена каша с пържени яйца

Солена овесена каша с пържени яйца

от 19 яну 2019г., обновено на 23 дек 2019г.
Редактор: Данна Панджарова
Солена овесена каша с пържени яйца - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Необходими продукти:

  • 3/4 чаена чаша нарязана сладка червена чушка
  • 1 чаена чаша гъби
  • 2 стръка нарязани зелен лук
  • 3 чаени чаши вода
  • 1/4 чаена чаша сол
  • 1 чаена чаша овесени ядки
  • 60 грама сирене Бри
  • 30 грама крема сирене
  • 2 чаени чаши свеж спанак
  • 8 яйца
  • 1/4 чаена чаша босилек
  • черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

Намажете с мазнина касерола и включете да се загрява на средна температура. Добавете чушката и гъбите и запържете за 5 минути, като разбърквате от време на време. Прибавете зеления лук да се задушава за 3 минути, след което свалете зеленчуците от котлона и ги прехвърлете в чиния.

Междувременно сложете в друга касерола вода да заври и поставете капака.

В същия съд, в който изпържихте зеленчуците, сложете овесените ядки. Поставете на слабо загрят котлон. Започнете да добавяте от врящата вода по 1 чаена чаша, като разбърквате, за да се абсорбира течността. Добавете втора чаша от водата и отново разбъркайте. Продължете да добавете по малко вода, докато ядките се сварят напълно, като добавите на части цялото количество течност. Оставете на котлона, за да се усвои напълно водата.

Свалате от котлона и добавете крема сиренето и бри. След като сирената се разтопят, сложете спанака и изпържените зеленчуци.

Изпържете яйцата в незалепващ тиган до желаната твърдост на жълтъка.

Сервирайте закуската, като разпределите овесените ядки в 4 панички и във всяка сложите по 2 яйца.

Поръсете с босилек и завършете с черен пипер.

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Домашни бисквити с овесени ядки и стафиди Домашни бисквити с овесени ядки и стафиди
  • Малинов сладкиш с овесени ядки и маслени трохи Малинов сладкиш с овесени ядки и маслени трохи
  • Бананов кекс с овесени ядки и орехи Бананов кекс с овесени ядки и орехи
  • Овесен десерт с орехи и сушени сини сливи Овесен десерт с орехи и сушени сини сливи
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ПРОТЕИНОВА БИСКВИТА ПОРТОКАЛ 70 г * 10 FITSPO
20.40€

ПРОТЕИНОВА БИСКВИТА ПОРТОКАЛ 70 г * 10 FITSPO

НЕСТИ ДАНТЕ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ФИЛОСОФИЯ
30.45€

НЕСТИ ДАНТЕ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ФИЛОСОФИЯ

ФЛАП ДЖАК БОРОВИНКА 80 г * 12 FITSPO
15.28€

ФЛАП ДЖАК БОРОВИНКА 80 г * 12 FITSPO

ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
3.00€

ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3

ФЛАП ДЖАК ОРЕХ 80 г * 12 FITSPO
15.28€

ФЛАП ДЖАК ОРЕХ 80 г * 12 FITSPO

СКОТИШ ФАЙН ПОДХРАНВАЩ ШАМПОАН БЯЛ ТРЪН И ЧЕРЕН ПИПЕР 300 мл
15.85€

СКОТИШ ФАЙН ПОДХРАНВАЩ ШАМПОАН БЯЛ ТРЪН И ЧЕРЕН ПИПЕР 300 мл

Коментари към Солена овесена каша с пържени яйца

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Солена овесена каша с пържени яйца
    www.framar.bg 
    на 13 October 2026 в 17:39
    Коментирайте "Солена овесена каша с пържени яйца"

Вижте още

  • Супи
  • Каши и супи от зърнени и бобови култури
  • Домашни бисквити с овесени ядки и стафиди
  • Малинов сладкиш с овесени ядки и маслени трохи
  • Овесен десерт с орехи и сушени сини сливи
  • Бананов кекс с овесени ядки и орехи
  • Овесени бисквити с ядки, сушени плодове и мед
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Онлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсултОнлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсулт

Онлай калкулатор оценява 5-годишния риск от инсулт

от 13 окт 2026г.Прочети повече
Какви рискове крие корейската рутина за „стъклена кожа“ (glass skin)Какви рискове крие корейската рутина за „стъклена кожа“ (glass skin)

Какви рискове крие корейската рутина за „стъклена кожа“ (glass skin)

от 13 окт 2026г.Прочети повече
Няма доказателства, че фолиевата киселина намалява риска от самоубийствоНяма доказателства, че фолиевата киселина намалява риска от самоубийство

Няма доказателства, че фолиевата киселина намалява риска от самоубийство

от 12 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Използвате ли платформата СУПЕРДОК?

преди 4 дни, 8 часа и 8 мин.

Какво представлява алероновото брашно и алероновият хляб?

преди 6 дни, 4 часа и 11 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли българските политици да минават през тестове за психично здраве?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДЕВА КРЕМ-ДЕПИЛАТОР С КОМПЛЕКС ОТ МАСЛА, УРЕА И ЕКСТРАКТ ОТ КЪПИНА 150 мл

СТИКС ЧИН МИН МЕНТОВО МАСЛО 100 мл

АЗБИМА HCT таблетки 5 мг / 160 мг / 12.5 мг * 28

СИАФЕН перорална суспензия 20 мг / мл 120 мл СОФАРМА

АРОМА ЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ БЯЛ РАВНЕЦ 10 мл.

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БИОАМИКА капки за бебета 15 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 13 окт 2026г. в 12:53:27

БИОАМИКА капки за бебета 15 мл

Коментар на: Боби от 13 окт 2026г. в 11:37:38

БИЗОГАММА таблетки 5 мг * 50 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 13 окт 2026г. в 10:22:13

СТРЕСОНАЛ капсули * 30 ГРИЙН АКТИВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 13 окт 2026г. в 10:05:12

ГЛИКСАМБИ таблетки 10 мг / 5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 13 окт 2026г. в 09:51:40
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival