Смути от сурова тиква и грейпфрут с канела и мед
Необходими продукти:
- 800 грама прясна сурова тиква
- 1/2 грейпфрут
- 3 чаени лъжици мед
- щипка смляна канела
Начин на приготвяне:
Обелете тиквата, отстранете семената й, ще останат около 750 грама от продукта. Нарежете на произволни парчета.
Обелете грейпфрута, разделете на резени и всеки от тях почистете от белите ципи. Сложете месестата част в блендер и разбийте, докато се отдели сок. Тогава добавете тиквата и разбивайте до получаване на пюре.
Подсладете с меда, включете уреда за още няколко секунди, след което разпределете в чаши гъстата напитка.
Поръсете с щипка канела и може да поднесете смутито.
Както всички натурални плодови напитки, и тази е най-добре да се консумира веднага след приготвяне. Ако решите да оставите за по-късно, съхранявайте в хладилник, за да се запазят вкусовите качества и полезните свойства на продуктите.
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: ricettio.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИО КЛИНЗИНГ КОМПЛЕКС сироп 250 мл
ФАРМАСИ ЛАБОРАТЪРИС ПРОСТАМИН таблетки * 30
НАТУРАЛИКО ПРОСТАТ ХЕЛТ капсули * 60
ОСТРОВИТ ВЕГЕ ПРОТЕИН БЛЕНД 700 г
ПРОКСЕЛАН супозитории * 10 НАТУРФАРМА
ФИТОПРОСТАЛ капсули * 60 + 20 ВИТАГОЛД
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Грейпфрут - ползи за здравето и противопоказания
- Тиква - полезни свойства и противопоказания
- Опасни взаимодействия между храни и лекарства
- Коктейл Палома
- Тиквени бисквитки с орехи
- 3-дневна диета с грейпфрут и яйца
- Тиква, Кюрбисия
- Диета с грейпфрут - едноседмична
- Сладкиш с тиква, орехи и шоколадова глазура
- Елиминирайте чревните паразити с масло от тиквени семки
Коментари към Смути от сурова тиква и грейпфрут с канела и мед