Суити
Плодът суити е хибрид между помело и бял грейпфрут. Цветът му е зелен и се запазва такъв дори да е добре узрял.
Полезни свойства
Калориите и витамин С в цитруса са същите като в грейпфрута. Суити понижава нивото на холестерола в кръвта по-успешно от своите прародители, като в същото време е по-сладък от грейпфрута и не толкова голям като помелото.
Цитрусът съдържа огромно количество аскорбинова киселина, което го превръща в незаменимо средство за профилактика срещу и лечение на простудни заболявания, вирусни инфекции и грип.
В състава на плода влизат още етерични масла, полезни микроелементи и витамини, антиоксиданти, както и специални ензими, разграждащи отлично мазнините и белтъчините. Затова консумацията на суити се препоръчва на хора с излишно телесно тегло и се включва в хранителни режими за отслабване.
Твърди се, че цитрусът нормализира артериалното налягане и стимулира сърдечната дейност, което го прави полезен за страдащи от сърдечно-съдови заболявания.
Освен всичко изброено, плодът се бори с депресиите и апатията, събуждайки желанието за живот. Видимо се повишава доброто настроение, обострят се концентрацията и паметта.
Вреда и противопоказания
Суити следва да се приема внимателно от хора с повишена стомашна киселинност.
Плодът може да окаже дразнещо действие върху бъбреците и лигавиците на стомаха и червата. Затова не се препоръчва при наличие на язви на стомаха и дванадесетопръстника, при гастрити с повишена киселинност, ентерити, колити, обострени чревни възпаления, също при холецистит, хепатит и остър нефрит.
Да не се прекалява с консумацията на продукта, защото големите количества витамин С в него може да бъдат причина за хранително отравяне или алергии.
gastronom.ru; edaplus.info
Хранителна стойност при 100гр.
Белтък | 0,75 гр. |
Мазнини | 0,04 гр. |
Въглехидрати | 9,56 гр. |
Калории | 38 кал. |
Витамини и минерали
витамин С |
Други
Други полезни | антиоксиданти, етерични масла |
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КАНАДЕРМ КАПИЛУС ШАМПОАН ПРОТИВ СЕБОРЕЯ 150 мл
КАНАДЕРМ ИНТИМ ЕМУЛСИЯ ЗА ИНТИМНА ХИГИЕНА 200 мл
КАНАДЕРМ АТОПОС СЕРУМ ЗА СКАЛП 100 мл
ЛИСТА ОТ БАМБУК "ГОДЖЕН" таблетки * 180 GUOZHEN
Безплатна доставка за България!БАРБА ИТАЛИАНА ОЛИО ЗА БРАДА TIZIANO 100 мл.
НЮТРОГЕНА РЕФРЕШИНГЛИ КЛИЪР ИЗМИВАЩ ГЕЛ ЗА ЛИЦЕ 200 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Плодове, ягодоплодни
- Грейпфрут - ползи за здравето и противопоказания
- Опасни взаимодействия между храни и лекарства
- Коктейл Палома
- Помело
- 3-дневна диета с грейпфрут и яйца
- Диета с грейпфрут - едноседмична
- Слънчев фреш от грейпфрут с моркови
- Сладко от грейпфрут
- Как да отстраним мухъла от дома по 3 лесни начина?
- Направете си витаминозна детоксикираща напитка от грейпфрут и куркума
Коментари към Суити