Смути от киви и спанак с мед и лимонов сок

Необходими продукти:
- 1/2 връзка спанак
- 2 броя киви
- 2 чаени лъжици мед
- сок от 1/2 лимон
- 300 милилитра вода
Начин на приготвяне:
Почистете и измийте спанака. Не отстранявайте стъблата, ако са много дебели, може да ги нарежете.
Кивито обелете и нарежете на едри парчета.
Изцедете сока от киселия цитрус.
В съда на блендер сложете листата, кивито, лимоновия сок и подсладете с мед. След това налейте водата и разбийте.
Смутито е готово.
Добър апетит!
Източник: vpuzo.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛКА ГРИЙНС саше * 30
ВИКТОРИЯ БЮТИ ШИЙТ МАСКА С АВОКАДО, БРОКОЛИ И КИВИ 20 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ НЕСЪВЪРШЕНСТВА С НАТУРАЛНИ AHA И BHA 30 мл
ДОКТОР'С ФОРМУЛАС XOLON БИЛКОВА ФОРМУЛА капсули * 15
СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН прах неовкусен 1кг НАТУРАЛ ФАКТОРС
Безплатна доставка за България!ХРИСТИНА БАЛСАМ ЗА УСТНИ КИВИ 30 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Млечно смути със замразени плодове
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Заредете се с енергия със смути от тученица
- Царевична запеканка със спанак
- Портокалово смути с алкохол
- Спаначен пудинг с извара и кашкавал
- Зелен ориз със зехтин и чесън
- Солени мъфини с тиквички и спанак
- Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
- Смути от ананас с кокосово мляко и мед
Коментари към Смути от киви и спанак с мед и лимонов сок