Салата с нахут, гъби и зеленчуци
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 супена лъжица свеж риган
- 1 супена лъжица свеж босилек
- 1 намачкана скилидка чесън
- черен пипер
- 1 консерва от 400 грама нахут
- 1 тиквичка, нарязана на четвъртинки
- 1/2 чаена чаша гъби
- 1 супена лъжица кориандър
- 1 домат, нарязан
Начин на приготвяне:
Зехтина затоплете и изпържете в него подправките. Добавете нахута, тиквичката и разбъркайте, за да се покрият добре с мазнина и подправките. Задушавайте 10 минути, като периодично разбърквате.
Прибавете гъбите и запържете до готовност. Следва да сложите парченцата домати, поставете капак на тигана и задушавайте за 2-3 минути. Сервирайте салатата топла.
За Framar.bg: Данна Панджарова
Източник: allrecipes.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СОЛГАР РЕЙШИ ШИЙТАКЕ МEЙТАКЕ капсули * 50
СУОНСЪН ТРОЕН КОМПЛЕКС ГЪБИ МАЙТАКЕ ШИЙТАКЕ РЕЙШИ капсули * 60 SWH168
ПРОМОМЕЙТАКЕ ЕКСТРАКТ 30% ПОЛИЗАХАРИДИ капсули * 60 ДР. БИОМАСТЕР
КОРДИЦЕПС капсули 450 мг * 60 DXN
Безплатна доставка за България!ХЕРИЦИУМ 20% ЕКСТРАКТ капсули * 60 HAWLIK
ХЕРИЦИУМ таблетки * 120 DXN
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Херициум, Игловиден корал, Лъвска грива
- Саждива гъба, Землиста гъба, Саждивка, Есенна гъба
- Лъжлива пънчушка, Отровна пънчушка, Горчива пънчушка
- Обикновена есенна гъба, Миша гъба
- Обикновена смръчкула
- Червенееща сърнела
- Сметанови броколи с гъби и пармезан
- Псилоцибин
- Сребърни ушички
Коментари към Салата с нахут, гъби и зеленчуци