Салата от тиква с ябълки, орехи и мед
Необходими продукти:
- 1/2 килограм сурова обелена тиква
- 3 ябълки (сладък или кисел сорт)
- 3 супени лъжици течен мед (или кленов сироп)
- 3 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок (или портокалов)
- почти пълна чаена чаша смлени орехови ядки (може друг вид)
Начин на приготвяне:
Тиквата трябва да е обелена, семената й - отстранени. Нарежете я на тънки ивици или настържете едро. С ябълките постъпете по същия начин, след което смесете двата продукта в подходящ съд.
В малка купа комбинирайте течния мед с цитрусовия сок и разбъркайте.
Овкусете салатата с кисело-сладкия дресинг.
Орехите добавете непосредствено преди поднасяне, може да използвате част от тях за украса.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ ЯБЪЛКИ И ТИКВА 190 г
АЛАЙВ течен мултивитамин 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
АЛАЙВ ТИЙН МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МОМИЧЕТА желирани таблетки * 50
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати с плодове
- Диета с ябълки за 7 дни
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- Как да си захванем ябълково дръвче от семка
- Енергизиращо смути за изгаряне на мазнините в областта на корема
- Ябълка
- Тиква - полезни свойства и противопоказания
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Ябълковият оцет като средство за отслабване
- Смути с банан, ябълка и портокал
- Как печените ябълки помагат да отслабнем
Коментари към Салата от тиква с ябълки, орехи и мед