Салата от елда с пресни зеленчуци и маслини

Необходими продукти:
- 1 чаена чаша сурова елда
- 1 сладка жълта чушка
- 100 грама тиквички
- 100 грама броколи
- 1 прясна краставица
- 2 супени лъжици зехтин
- маслини на вкус
- пресен копър, сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете елдата в подсолена вода, за да се получи каша (но не гъста, а зрънцата да се отделят едно от друго), която охладете.
Чушката почистете, тиквичката и краставицата обелете по желание, броколите разделете на съцветия.
Нарежете зеленчуците, маслините също, копъра накълцайте ситно.
Смесете продуктите в салатиера, овкусете с подправки, зехтин и напръскайте с лимонов сок.
Разбъркайте и поднесете.
Добър апетит!
Източник: jv.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ВИРУМИНИ ФИЛТЪР * 120
МАТИСЪН БИЛКОВ ЧАЙ АЛКА-БАЛАНС НАСИПЕН 100 г
ЧАЙ ФИЛТЪР ГАСТРО ГРИКА * 60
ВИРУМИН ГЛЮКО ФИЛТЪР * 120
ВИРУМИН ЗАГРЯВАЩ ГЕЛ 250 мл
МАТИСЪН БИЛКОВ ЧАЙ АЛКА-БАЛАНС филтър * 25
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Елда, Гречиха, Гречка
- Салата от домати с елда
- Елда с домати, пармезан и бекон
- Супа от пилешки воденички с елда и зеленчуци
- Каша от елда с мляко и масло
- Пилешки бутчета с елда, моркови и кашкавал
- Пилешки дробчета с елда, гъби и лук на фурна
- Каша от елда с карамелизирани моркови
- Пълнени домати с елда и лук
- Гарнитура от елда с гъби и царевица
Коментари към Салата от елда с пресни зеленчуци и маслини