Салата от грейпфрут с авокадо и шамфъстък

Простотата на тази рецепта за салата от грейпфрут наистина позволява ароматите на грейпфрута и авокадото да блеснат. Ако не сте опитвали див керевиз, си струва да потърсите. Билката наподобява дантелен магданоз и, макар и малко, прилича на женско биле и анасон с нотки на босилек. Сервирайте като гарнитура към печено свинско.
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици балсамов оцет
- 3 големи червени грейпфрута
- 1 супена лъжица лук шалот, ситно нарязан
- 1 чаена лъжичка мед
- 1 чаена лъжичка дижонска горчица
- 3 супени лъжици зехтин екстра върджин
- 1/4 чаена лъжичка сол
- млян черен пипер
- 2 броя твърдо и узряло авокадо, тънко нарязани
- 1/3 чаена чаша безсолни печени шамфъстъци
- 1/4 чаена чаша пресен див керевиз (или 1 малка връзка листа от червен кресон)
- кошер сол (или малдонска), за сервиране
Начин на приготвяне:
Измийте, обелете и почистете грейпфрута, след което го нарежете на кръгли парчета.
Разбийте в средно голяма купа балсамовия оцет, лука шалот, меда и горчицата. На тънка струя изсипете зехтина и разбъркайте, докато се хомогенизира дресингът. Подправете със сол и черен пипер.
Подредете парчетата грейпфрут в чинията за сервиране, отгоре сложете резените авокадо, поръсете с шамфъстък и див керевиз или листа от червен кресон) и овкусете с дресинга. Поръсете с малдонска сол (или кошер сол) и млян черен пипер по желание.
Да ви е вкусно!
eatingwell.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НЕИСС МАТИРАЩ И БАЛАНСИРАЩ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ 30 мл
НЕИСС СКРАБ ЗА ТЯЛО ХИМАЛАЙСКА СОЛ И РОЗОВ ГРЕЙПФРУТ 330 г
ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
ЦИТРОСЕПТ ОРГАНИК капки 20 мл
ЕМПЕР МЪЖКА ТОАЛЕТНА ВОДА LEGEND INTENSE 100 мл
CHIC 'N GLAM MODERN ТОАЛЕТНА ВОДА ЗА МЪЖЕ 100 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Салати с плодове
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Грейпфрут - ползи за здравето и противопоказания
- Десет храни и напитки, които забавят стареенето
- Коктейл Палома
- Бърз и лесен салатен дресинг с авокадо
- Пастет от авокадо с чесън, сирене и люти чушки
- Опасни взаимодействия между храни и лекарства
Коментари към Салата от грейпфрут с авокадо и шамфъстък