Пържен спанак с лук и орехи
Необходими продукти:
- 350 грама спанак
- 60 грама лук
- 40 грама орехови ядки
- 40 грама масло
- лимонов сок на вкус
Начин на приготвяне:
Сложете спанака за няколко минути във вряща вода, след това накълцайте.
Сгорещете маслото, изсипете в него смлените Ореховите ядки, добавете наситнения лук и 30 секунди по-късно сложете и попарените листа.
Разбъркайте, подсолете, поръсете с черен пипер, ако желаете. Накрая напръскайте с лимонов сок, отново разбъркайте и свалете ястието от котлона.
Прехвърлете в чиния и да ви е вкусно!
Може да поднесе като гарнитура към пилешки хапки.
Източник: gotovim-doma.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮРВИТАЛ ЛУТЕИН КОМПЛЕКС + капсули * 60
АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 10
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПЕКТАМИКС pH АЛКАЛИЗАТОР 400 г
НУТРАВИТА СУПЕР ГРИЙНС КОМПЛЕКС 210 г
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Смути от ананас и спанак с кокосови стърготини
- Сос от крема сирене с гъби и спанак
- Салата от спанак с орехи
- Гюзлеми /гьозлеме/ със сирене и спанак на плоча
- Консумирането на суров спанак може да увреди бъбреците
- Риба с пикантен булгур и спанак
- Спанак с лук, домати и яйца
- Макарони със спанак, лук и сметана
- Салата от спанак с козе сирене, орехи и дресинг с мед, лимон и горчица
Коментари към Пържен спанак с лук и орехи