Пържен ориз със скариди и зеленчуци

Необходими продукти:
- 2 супени лъжици масло
- 1 килограм почистени скариди
- 2 разбити яйца
- 1 глава лук, нарязана на кубчета
- 2 моркова, нарязани на кубчета
- 1/2 чаена чаша замразен грах
- 3 пресовани скилидки чесън
- 3 чаени чаши сварен и охладен ориз
- 4 супени лъжици ниско натриев соев сос
- черен пипер на вкус
- 1/2 чаена лъжичка сусамово масло
Начин на приготвяне:
В уок тиган сгорещете масло и сотирайте скаридите. Отцедете и ги оставете настрана. В същата мазнина сипете яйцата, разбъркайте и отделете. Налейте сусамово олио и запържете лука, морковите, граха, чесъна и черния пипер.
Разбъркайте, прибавете ориза и подправете със соевия сос. Накрая върнете към ястието скаридите и яйцата. Отново разбъркайте, добавете 1 лъжичка масло и свалете от котлона. Разсипете порции и поднесете ястието топло.
Добър апетит!
Източник: bakedambrosia.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПРАНАРОМ АРОМАФОРС СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО 15 мл
ОРИЗОВ ПРОТЕИН 200 г ЗДРАВНИЦА
ПЕРФЕКТА BIO RETINOL 50+ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ БРЪЧКИ 50 мл
ХИП НАПИТКА ОРС С МОРКОВИ И ОРИЗ - РЕХИДРИРАЩ РАЗТВОР 200 мл
СПОНСЕР ВЕГАН ПРОТЕИН 480 г
БИОТЕН ХИАЛУРОНИК ГОЛД УПЛЪТНЯВАЩ ПЕРЛЕН СЕРУМ 30 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
- Мляко с ориз
- Пържен ориз с кашу, зеленчуци и бамбук
- Ориз с домати и кайма
- Оризово-шоколадов десерт с извара, мед и стафиди
- Оризова запеканка с кайма, заквасена сметана и яйце
- Оризова запеканка с пилешко, зеленчуци и гъби
- Пикантни скариди на тиган с лимон и кориандър
Коментари към Пържен ориз със скариди и зеленчуци