Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От картофи Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

от 02 дек 2019г., обновено на 04 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 средно големи сладки картофа
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 2 скилидки чесън, наситнени
  • 1 малка глава лук, наситнен
  • 400 грама нахут от консерва, отцеден
  • 75 грама бейби спанак
  • 1 малка връзка копър, наситнена
  • кората и сока на 1 лимон

за соса:

  • 60 грама кисело мляко
  • 2 супени лъжици тахан
  • 20 грама кедрови ядки, препечени
  • 110 грама семена от нар

Начин на приготвяне:

Увийте всеки картоф във фолио и запечете за 45 минути в загрята до 200 градуса фурна. Проверете дали са готови, като набодете с шишче. Гриловайте картофите за 3 минути, докато леко почернее кожата им.

Загрейте 2 супени лъжици зехтин и запържете чесъна и лука, като разбърквате често, докато омекнат. Добавете нахута и спанака и задушете до омекване на спанака. Оставете сместа настрана да изстине и овкусете с копър, зехтин, лимонови корички и сок.

Смесете киселото мляко и тахана и поръсете със сол на вкус.

Нарежете картофите на две по дължина и напълнете всяка половинка с нахутената смес. Овкусете със соса от тахан и кисело мляко. Гарнирайте с кедрови ядки, семена от нар и сервирайте.

Приятен апетит!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Яхния от сладки картофи и червена леща Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Спагети от сладки картофи със спанак и гъби Спагети от сладки картофи със спанак и гъби
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY
17.45€ 15.36€ / 30.04лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY

ПРОМО
ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21
7.80€ / 15.26лв.

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY
33.85€ 29.79€ / 58.26лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY

ПРОМО
СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60
16.82€ / 32.90лв.

СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60

АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90
31.70€ / 62.00лв.

АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 100 г
11.90€ / 23.27лв.

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 100 г

Коментари към Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос
    www.framar.bg 
    на 17 March 2026 в 17:57
    Коментирайте "Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от картофи
  • Сладък картоф
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Спагети от сладки картофи със спанак и гъби
  • Сладки картофи (батат)
  • Хапки от сладки картофи с авокадо
  • Шоколадово брауни с фурми и сладки картофи
  • Черна леща с хариса и печени зеленчуци
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Свързват болестта на Паркинсон с промени в имунните клетки в кръвтаСвързват болестта на Паркинсон с промени в имунните клетки в кръвта

Свързват болестта на Паркинсон с промени в имунните клетки в кръвта

от 17 март 2026г.Прочети повече
Огнище на менингит в Университета в Кент взе две жертвиОгнище на менингит в Университета в Кент взе две жертви

Огнище на менингит в Университета в Кент взе две жертви

от 16 март 2026г.Прочети повече
Над 80 милиона американци търпят лишения, за да си позволят здравни грижиНад 80 милиона американци търпят лишения, за да си позволят здравни грижи

Над 80 милиона американци търпят лишения, за да си позволят здравни грижи

от 13 март 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 36 дни, 7 часа

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 45 дни, 3 часа и 30 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Сладък картоф Сладък картоф

Сладък картоф

от 28 март 2024г. Прочети повече
Сладки картофи (батат) Сладки картофи (батат)

Сладки картофи (батат)

от 28 фев 2020г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЗЕИН ФАРМА МАГНЕЗИЙ БИСГЛИЦИНАТ капсули 375 мг * 120

ПИЕР КАРДЕН ПАСТА ЗА ЗЪБИ С БАМБУКОВ ВЪГЛЕН ИЗБЕЛВАЩА 75 мл

ХАНОЖУ ХИДРОЛИЗИРАН КОЛАГЕН ОТ РИБА таблетки 400 мг * 150

ХАНОЖУ ХИДРОЛИЗИРАН КОЛАГЕН ОТ РИБА прах 500 г

ПИЕР КАРДЕН ПАСТА ЗА ЗЪБИ ДЕЦА БЕЗ ФЛУОР С ВКУС ЯГОДА 75 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФИТОВАЛ ШАМПОАН ПРОТИВ КОСОПАД 100 мл KRKA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 март 2026г. в 12:23:12

ФИТОВАЛ ШАМПОАН ПРОТИВ КОСОПАД 100 мл KRKA

Коментар на: Иванова от 17 март 2026г. в 11:58:27

СОЛГАР ОМЕГА 3 ДВОЙНА СИЛА меки капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 март 2026г. в 10:50:29

ТАЛЦИД таблетки за дъвчене 500 мг * 20 BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 март 2026г. в 10:49:59

УРИМИЛ ФОРТЕ МАКС капсули * 30 НАТУРФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 17 март 2026г. в 10:44:27
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival