Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От картофи Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

от 02 дек 2019г., обновено на 04 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 средно големи сладки картофа
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 2 скилидки чесън, наситнени
  • 1 малка глава лук, наситнен
  • 400 грама нахут от консерва, отцеден
  • 75 грама бейби спанак
  • 1 малка връзка копър, наситнена
  • кората и сока на 1 лимон

за соса:

  • 60 грама кисело мляко
  • 2 супени лъжици тахан
  • 20 грама кедрови ядки, препечени
  • 110 грама семена от нар

Начин на приготвяне:

Увийте всеки картоф във фолио и запечете за 45 минути в загрята до 200 градуса фурна. Проверете дали са готови, като набодете с шишче. Гриловайте картофите за 3 минути, докато леко почернее кожата им.

Загрейте 2 супени лъжици зехтин и запържете чесъна и лука, като разбърквате често, докато омекнат. Добавете нахута и спанака и задушете до омекване на спанака. Оставете сместа настрана да изстине и овкусете с копър, зехтин, лимонови корички и сок.

Смесете киселото мляко и тахана и поръсете със сол на вкус.

Нарежете картофите на две по дължина и напълнете всяка половинка с нахутената смес. Овкусете със соса от тахан и кисело мляко. Гарнирайте с кедрови ядки, семена от нар и сервирайте.

Приятен апетит!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
  • Яхния от сладки картофи и червена леща Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Хапки от сладки картофи с авокадо Хапки от сладки картофи с авокадо
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY
17.45€ / 34.13лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21
7.05€ / 13.79лв.

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY
33.85€ / 66.20лв.

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY

СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60
16.82€ / 32.90лв.

СУОНСЪН ПУРПУРНИ АНТИОКСИДАНТИ КОМПЛЕКС ОТ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули 400 мг * 60

АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90
31.70€ / 62.00лв.

АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90

Коментари към Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос
    www.framar.bg 
    на 31 January 2026 в 14:21
    Коментирайте "Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от картофи
  • Сладък картоф
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
  • Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Хапки от сладки картофи с авокадо
  • Печени хрупкави пръчици от сладки картофи
  • Пикантни пържени картофки батат
  • Спагети от сладки картофи със сирене халуми
  • Сладки картофи (батат)
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Автоимунен енцефалитАвтоимунен енцефалит

Автоимунен енцефалит

от 30 яну 2026г.Прочети повече
Как да облекчите болката във врата и раменетеКак да облекчите болката във врата и раменете

Как да облекчите болката във врата и раменете

от 30 яну 2026г.Прочети повече
Затягат мерките за сигурност в Азия заради вируса НипаЗатягат мерките за сигурност в Азия заради вируса Нипа

Затягат мерките за сигурност в Азия заради вируса Нипа

от 30 яну 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Алергия към фъстъци: Симптоми, причини и лечение

преди 2 дни, 3 часа и 26 мин.

Форум „Спокойни бебета“ 2026 - фокус върху следродилната грижа, информираното родителство и реалната подкрепа

преди 10 дни, 5 часа и 20 мин.
Всички

АНКЕТА

Спортувате ли активно?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Сладък картоф Сладък картоф

Сладък картоф

от 28 март 2024г. Прочети повече
Сладки картофи (батат) Сладки картофи (батат)

Сладки картофи (батат)

от 28 фев 2020г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

УЛДИУЛАН таблетки 12.5 мг * 30

НАУ ФУДС СУПЕР ЕНЗИМИ таблетки * 90

БОИРЕР ОТОПЛИТЕЛ ЗА КРАКА модел FW 20

МЕТФОКОН XR таблетки 1000 мг * 60 ФАРМАКОНС

ТРИТЕЙС таблетки 5 мг * 30 САНОФИ

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕГУЛОН 150 мкг/30 мкг филмирани таблетки 3 * 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 яну 2026г. в 18:34:38

ЛАКСАТИНИЛ ФРУКТ МАРМАЛАД 200 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 яну 2026г. в 18:32:24

ЛАКСАТИНИЛ ФРУКТ МАРМАЛАД 200 г

Коментар на: Мими от 30 яну 2026г. в 16:18:39

ДОПЕЛХЕРЦ СИСТЕМ КОЛАГЕН 11.000 флакон * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 яну 2026г. в 16:06:01

МАГНЕ B6 таблетки * 60 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 яну 2026г. в 15:25:21
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival