Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От картофи Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

от 02 дек 2019г., обновено на 04 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 4 средно големи сладки картофа
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 2 скилидки чесън, наситнени
  • 1 малка глава лук, наситнен
  • 400 грама нахут от консерва, отцеден
  • 75 грама бейби спанак
  • 1 малка връзка копър, наситнена
  • кората и сока на 1 лимон

за соса:

  • 60 грама кисело мляко
  • 2 супени лъжици тахан
  • 20 грама кедрови ядки, препечени
  • 110 грама семена от нар

Начин на приготвяне:

Увийте всеки картоф във фолио и запечете за 45 минути в загрята до 200 градуса фурна. Проверете дали са готови, като набодете с шишче. Гриловайте картофите за 3 минути, докато леко почернее кожата им.

Загрейте 2 супени лъжици зехтин и запържете чесъна и лука, като разбърквате често, докато омекнат. Добавете нахута и спанака и задушете до омекване на спанака. Оставете сместа настрана да изстине и овкусете с копър, зехтин, лимонови корички и сок.

Смесете киселото мляко и тахана и поръсете със сол на вкус.

Нарежете картофите на две по дължина и напълнете всяка половинка с нахутената смес. Овкусете със соса от тахан и кисело мляко. Гарнирайте с кедрови ядки, семена от нар и сервирайте.

Приятен апетит!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Яхния от сладки картофи и червена леща Яхния от сладки картофи и червена леща
  • Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи Пилешки късчета, запечени със сладки картофи и броколи
  • Сладкиш от сладки картофи със стафиди Сладкиш от сладки картофи със стафиди
  • Хапки от сладки картофи с авокадо Хапки от сладки картофи с авокадо
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60
14.75€ 13.24€

МАГНУМ БИСГЛИЦИНАТ + ВИТАМИН B6 таблетки * 60

ПРОМО
ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY
17.45€

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ (КОРЕН) капсули * 100 NATURE`S WAY

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21
7.80€

ДИВ ЯМ СЛАДЪК КАРТОФ капсули 500 мг * 60 TNT 21

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY
33.85€

ДИВ ЯМ / СЛАДЪК КАРТОФ капсули * 180 NATURE'S WAY

АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90
31.70€

АМИКС МИОСТЕРОН капсули * 90

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 100 г
11.90€

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 100 г

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 80 г
9.90€

АНТАРТА КУСКУС ПИЛЕ СЪС СЛАДЪК КАРТОФ 80 г

Коментари към Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос
    www.framar.bg 
    на 15 September 2026 в 08:43
    Коментирайте "Пълнени сладки картофи с нахут и таханов сос"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от картофи
  • Сладък картоф
  • Пълнени сладки картофи с балсамов оцет
  • Сладки картофи (батат)
  • Пикантни пържени картофки батат
  • Сладки картофи на скара със сос от песто
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Интерактивна карта показва употребата на антибиотици в странатаИнтерактивна карта показва употребата на антибиотици в страната

Интерактивна карта показва употребата на антибиотици в страната

от 14 сеп 2026г.Прочети повече
Назряват протести заради предложената от МЗ реформаНазряват протести заради предложената от МЗ реформа

Назряват протести заради предложената от МЗ реформа

от 14 сеп 2026г.Прочети повече
Ваксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния балансВаксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния баланс

Ваксина предпазва от гъбични инфекции, без да нарушава чревния баланс

от 11 сеп 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Търся мнение за Диклопрам - имате ли странични ефекти?

преди 32 дни, 17 часа и 22 мин.

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 74 дни, 19 часа и 3 мин.
Всички

АНКЕТА

Цветя, благотворителност или и двете за началото на учебната година

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ИНОЗИТОЛ таблетки 500 мг * 100 GNC

УОТЪР КЪТ ЕКСТРАКТ ОТ БЯЛА БРЕЗА капсули 400 мг * 80 ЦВЕТИТА ХЕРБАЛ

БИЛКОВИТА БИЛКОВА СМЕС ПРИ ВЪТРЕШНИ ПАРАЗИТИ 180 г

ПАРАЦЕТАМОЛ таблетки 500 мг * 20 ЕКОФАРМ

ПАМПЕРС ГАЩИ 360 15+кг * 44

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АКСЕФ таблетки 500 мг * 20 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 сеп 2026г. в 15:47:24

КСАРЕЛТО таблетки 10 мг * 10 BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 сеп 2026г. в 15:40:17

АКСЕФ таблетки 500 мг * 20 НОБЕЛ

Коментар на: Плам от 14 сеп 2026г. в 15:32:18

БИФЛОКС таблетки 20 мг * 28 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 сеп 2026г. в 15:30:16

КОНКОР КОР таблетки 2.5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 сеп 2026г. в 14:57:16
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival