Здравословен зеленчуков чипс на фурна
Необходими продукти:
- 1 сладък картоф
- 1 морков
- половин червено цвекло
- 1 корен пащърнак
- 2 чаени лъжички зехтин
- 1/2 чаена лъжичка кашерна сол
- 1/2 чаена лъжичка лют червен пипер
- 1 чаена лъжичка чесън на прах
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 140 градуса. Обелете и настържете зеленчуците на фино ренде. Сложете ги в купа и подправете със солта, чесъна, червения пипер и зехтина.
Разбъркайте зеленчуците, застелете тава с лист пергамент и ги подредете. Запечете до готовност, ще ви отнеме около 40 минути. Охладете, подредете в чиния и поднесете.
Приятно хрускане и добър апетит!
Източник: www.wearesovegan.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕД МИКС С ЛИОФИЛИЗИРАНИ КЕЙЛ, ЦВЕКЛО И БЕЙБИ МОРКОВИ НА ПРАХ 100 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
АЛАЙВ течен мултивитамин 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
АЛАЙВ ТИЙН МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МОМИЧЕТА желирани таблетки * 50
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Как да варим червеното цвекло, за да запази витамините си?
- Червено цвекло - хранителен състав, полезни свойства и вреди
- Пречистете черния си дроб със сок от червено цвекло
- Как червеното цвекло помага на здравето
- Боядисайте косата си червена с домашна боя
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Отстранете камъните в жлъчката със сок от цвекло
- Моркови (оранжеви) - състав, полезни свойства и вреда при прекалена консумация
- Печени моркови с чесън и пармезан
Коментари към Здравословен зеленчуков чипс на фурна