Пилаф с моркови и сушени плодове

Необходими продукти:
1,5 чаша дългозърнест ориз
750 грама едри моркови
2 големи глави лук
100 грама фурми
100 грама сушени кайсии
5 см пресен корен джинджифил
1 ч. л. канела
1 ч. л. млян кимион
2 с. л. мед
4 с. л. лимонов сок
3 чаши зеленчуков бульон
1 стрък джоджен
2 с. л. олио
сол и лют пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Почистете ориза, измийте го и го залейте със студена вода, оставете така за 30 минути.
Нарежете моркова на едри кубчета, лука на кръгчета, смелете джинджифила. Нагорещете олиото и запържете лука за 5 минути. Прибавете джинджифила, кимиона, канелата, кориандъра и 0,25 с. л. лют пипер, разбъркайте. След това добавете нарязаните моркови и оставете на котлона за 10 минути при умерена температура, разбърквайки периодично. Измийте и подсушете фурмите и кайсиите, прибавете и тях заедно с меда и лимоновия сок, посолете. След 2 минути свалете от огъня.
Отцедете ориза от водата с помощта на гевгир, изсипете го в съда с другите продукти и заравнете повърхността. Не разбърквайте! Налейте внимателно бульона и затворете с капак. След 15 минути свалете от котлона и махнете капака. Сложете стръка джоджен върху ориза и отново затворете за 10 минути.
Пилафът с моркови и сушени плодове е готов.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БЪЗ СУШЕНИ ПЛОДОВЕ 200 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА ПЛОД 50 г ЗДРАВНИЦА
ЧЕРНА БОРОВИНКА ПЛОД 50 г ЗДРАВНИЦА
ЛИОФИЛИЗИРАНИ СУШЕНИ ЯГОДИ 100 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ДИВА СИНЯ БОРОВИНКА ЛИОФИЛИЗИРАНИ ПЛОДОВЕ НА ПРАХ 100 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
НовСУШИЛНЯ ЗА ПЛОДОВЕ FRUIT DRYER FREYA
Безплатна доставка за България!РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Против запек яжте накиснати във вода сушени плодове
- Бонбони от сушени плодове
- Пилаф с маслини и гъби
- Кантучини със сушени плодове
- Сладък салам от сушени плодове, ядки и семена
- Булгур със сушени плодове и орехи
- Кексчета със сушени плодове без яйца и мляко
- Здравословни ползи от консумацията на сушени ябълки
- Ябълки със сушени плодове, орехи, мед и сладолед
- Пилаф с агнешко, кестени и нар
Коментари към Пилаф с моркови и сушени плодове