Печени броколи с пикантен сос и бадеми
Необходими продукти:
- 1 глава броколи
- 40 грама бадеми
За соса:
- 6 скилидки чесън
- 30 грама пресен джинджифил
- 1 зелена чили чушка
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 супена лъжица светъл соев сос
- подправки на вкус
Начин на приготвяне:
Накълцайте ситно чили чушката и чесъна. Настържете джинджифила, изцедете сока му.
Смесете в купа лютата чушка, джинджифиловата течност, чесъна, зехтина и соевия сос. Подправете според вкуса си и разбъркайте.
Разделете главата броколи на букетчета, сложете ги в тава и залейте с пикантния сос, който приготвихте. Разбъркайте с ръце, за да може всяко съцветие да се покрие с него.
Изпечете броколите и бадемите поотделно в загрята на 200 градуса фурна. Ядките ще са готови за 10 минути, а броколите - за 15-20 минути.
Поръсете ястието с бадемите и сервирайте.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: 1cookit.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЗОЯ БИО СЕМЕНА ОТ БРОКОЛИ ЗА ПОКЪЛВАНЕ 100 г
ХАЙЪР НЕЙЧЪР УАЙС УОМЪН - МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ капсули * 30
БРОКОЛИ капсули * 60 SANCT BERNHARD
Безплатна доставка за България!ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
ДЕЙЛИ ЕЛИКСИР ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА 300 г НАДЯ ПЕТРОВА
РУМИ ИЛИЕВА БИО МАСЛО СБОГОМ, СУХИ РЪЦЕ 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- 14 здравни ползи от консумацията на броколи
- Броколи Романеско - полезни свойства и противопоказания
- Броколи - полезни свойства и противопоказания
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Как да си направим кълнове от броколи в домашни условия
- Броколите могат да предпазят белите дробове от увреждане
- Гарнитура от броколи със зелен фасул и моркови
- Сметанови броколи с гъби и пармезан
- Броколи в хрупкава панировка
- Броколи с яйца, лук и гъби на фурна
Коментари към Печени броколи с пикантен сос и бадеми