Оризов чипс със сусамови и ленени семена

Необходими продукти:
100 грама ленени семена
200 грама кафяв ориз
2 чаени лъжици соев сос
2 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици сусамови семена
Начин на приготвяне:
Сварете ориза до готовност и нека се охлади. След това го смелете заедно със соевия сос, ленените семена и зехтина с помощта на блендер до получаването на еднородна смес. Подправете на вкус.
Прибавете сусамовите семена, които е по-добре предварително да изпечете. Разбъркайте и разпределете "тестото" върху лист пергамент. Слоят да бъде тънък. Нарежете на квадрати или придайте форма по желание.
Изпечете във фурната за 30 минути при температура от 180 градуса. В средата на приготвянето обърнете парченцата чипс от другата стана, за да се изпекат равномерно.
Това е всичко. Изчакайте хрупкавата вкуснотия да се охлади и поднесете.
Добър апетит!
Снимки: povar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г
ГРИЙН ФАРМАСИ ХИДРАТИРАЩ ДУШ ГЕЛ С МАСЛИНА И ОРИЗОВО МЛЯКО 500 мл
МИША ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ С ОРИЗ
ЖАН Д'АРСЕЛ МУЛТИБАЛАНС ОКОЛООЧЕН ГЕЛ-КРЕМ 15 мл
ХИП ИНСТАНТНА БЕЗМЛЕЧНА КАША С ОРИЗ 200 г
ЯНГ СПРЕЙ ЗА ОБЕМ С АЛОЕ ВЕРА И ОРИЗ 200 мл.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Направете си здравословен чипс от червена леща, домати и босилек
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Бърз чипс от пармезан
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
- Седемдневна оризова диета
Коментари към Оризов чипс със сусамови и ленени семена