Оризово руло с шунка и зеле
Необходими продукти:
1 чаена чаша ориз (лепкав)
1/2 тънък лист лаваш
1 малка глава китайско зеле
80 грама варено-пушена шунка
1 чаена лъжица захар (без връх)
черен пипер, сол и зелени подправки на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете ориза до готовност, след това отцедете течността и изсипете върху салфетка зърната. Нека се охладят и затворете съда с капак.
Шунката нарежете на малки кубчета, зелето накълцайте и към него прибавете солта и захарта.

Сложете листата в подходящ съд, поставете на котлона и нека се приготвят в продължение на 30-40 секунди, докато се изсушат. Свалете от огъня и оставете да се охладят.


През това време включете фурната да загрява при 160 градуса. Разрежете лист лаваш на две части и сложете едната от тях във фурната за 1 минута.

Когато го извадите, поставете върху найлоново фолио и разпределете равномерно ориза. Поръсете обилно с нарязани зелени подправки.

Ред е на зелето, но нека то заеме половината от оризовата повърхност.

Следват парченцата шунка и подправете със смлян черен пипер.

С помощта на найлоновото фолио оформете руло, като притискате с ръце. Подвийте краищата.

Приберете в хладилника за няколко часа, след което внимателно отстранете фолиото и нарежете предястието на парчета.
Подредете върху листа зелена салата, декорирайте по избор и поднесете.

Добър апетит!
Снимки: povarenok.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ДЮКРЕ ХИДРОЗИС КОНТРОЛ РОЛ ОН ПРОТИВ ИЗПОТЯВАНЕ ЗА ПОДМИШНИЦИ 40 мл
ХАРУХАРУ УОНДЪР МАСЛО ЗА ЛИЦЕ ОТ ЧЕРЕН ОРИЗ 30 мл
ЛЮКСЕОЛ ШАМПОАН ЗА ОБЕМ 200 мл
БЕТИНА БАРТИ ЧЕРЕШОВ ЦВЯТ МАСЛО ЗА ТЯЛО 400 мл.
ПЮР НУТРИШЪН ПЛАНТ ПРОТЕИН 908 г
УРЕД ЗА ВАРЕНЕ НА ОРИЗ И ЗЕЛЕНЧУЦИ 2.2 л
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Рулца от тортила питка с апетитка
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Цветни рулца от тортила питки
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Седемдневна оризова диета
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
- Пийте оризов квас за изцеление от остеохондроза и пречистване на ставите
- Пилешки хапки със сирене крема в бекон
Коментари към Оризово руло с шунка и зеле