Оризово руло с шунка и зеле
Необходими продукти:
1 чаена чаша ориз (лепкав)
1/2 тънък лист лаваш
1 малка глава китайско зеле
80 грама варено-пушена шунка
1 чаена лъжица захар (без връх)
черен пипер, сол и зелени подправки на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете ориза до готовност, след това отцедете течността и изсипете върху салфетка зърната. Нека се охладят и затворете съда с капак.
Шунката нарежете на малки кубчета, зелето накълцайте и към него прибавете солта и захарта.

Сложете листата в подходящ съд, поставете на котлона и нека се приготвят в продължение на 30-40 секунди, докато се изсушат. Свалете от огъня и оставете да се охладят.


През това време включете фурната да загрява при 160 градуса. Разрежете лист лаваш на две части и сложете едната от тях във фурната за 1 минута.

Когато го извадите, поставете върху найлоново фолио и разпределете равномерно ориза. Поръсете обилно с нарязани зелени подправки.

Ред е на зелето, но нека то заеме половината от оризовата повърхност.

Следват парченцата шунка и подправете със смлян черен пипер.

С помощта на найлоновото фолио оформете руло, като притискате с ръце. Подвийте краищата.

Приберете в хладилника за няколко часа, след което внимателно отстранете фолиото и нарежете предястието на парчета.
Подредете върху листа зелена салата, декорирайте по избор и поднесете.

Добър апетит!
Снимки: povarenok.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХРИСТИНА ОРИЗОВИ ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ 200 мл
БИОТЕН ХИАЛУРОНИК ГОЛД АМПУЛИ ПРОТИВ БРЪЧКИ 1.3 мл * 7
МИЛВА УКРЕПВАЩ ШАМПОАН С ОРИЗОВА ВОДА 200 мл
АМИКС ГАМА ОРИЗАНОЛ капсули * 120
КЛОРАН СУХ ШАМПОАН ЗА ВСЕКИ ТИП КОСА С МЛЯКО ОТ ОВЕС 150 мл
ХАРУХАРУ УОНДЪР МИСТ ЗА ЛИЦЕ ЗА ДЪЛБОКА ХИДРАТАЦИЯ 150 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Ориз
- Седемдневна оризова диета
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Рулца от тортила питка с апетитка
- 7 ползи от оризовия оцет
- Цветни рулца от тортила питки
Коментари към Оризово руло с шунка и зеле