Оризова запеканка със задушено зеле и кайма
Необходими продукти:
300-350 грама ориз
500-600 грама нарязано прясно зеле
1 супена лъжица олио (за зелето)
2 малки сладки чушки
1 супена лъжица доматено пюре
150 грама кашкавал
200-300 грама кайма (пилешка или по ваш избор)
5-10 грама масло за намазване на съда
подправки за ориз - смлени черен пипер и кориандър, сушен зелен лук и други
подправки за кайма - сушени копър и магданоз, смлян черен пипер, индийско орехче
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете ориза в подсолена вода до готовност (на 100 грама ориз налейте 200 милилитра вода и сложете 1/2 чаена лъжица сол).
Подсолете нарязаното зеле и го задушете в олио за около 10 минути под капак. След това прибавете доматеното пюре, настърганите чушки и оставете на котлона при затворен капак за още 10 минути.
Разпределете по-голямата част от охладения ориз на дъното на подходяща форма за печене, която сте подмазали предварително с масло. Поръсете белите зрънца с предпочитани подправки.
Следва слой от половината настърган кашкавал, каймата с подправките и зелето.
Последният ред е от останалите ориз и кашкавал. Заравнете повърхността и поръсете с подправки.
Изпечете ястието във фурната при температура от 180 градуса в продължение на 45-50 минути, ако използвате стъклен съд. Ако формата не е от стъкло, минутите са около 30-40.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОМЕДИТЕРАНЕА ХИДРАТИРАЩА АНТИОКСИДАНТНА МЪГЛА ЗА ЛИЦЕ 100 мл ВМ-171
НовРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Когато купувате зеле, обърнете внимание на кочана
- Диета с прясно зеле (10 килограма за 10 дни)
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Консервиране на прясно зеле с дюля, хрян и царевица
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Оризови спагети
- Компрес от зелеви листа за облекчаване на болка в ставите
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
Коментари към Оризова запеканка със задушено зеле и кайма