Орехово мляко с плодове и ленено семе
Необходими продукти:
2,5 чаени чаши орехово мляко
1/2 чаена лъжица ванилов екстракт
щипка морска сол
няколко щипки смляна канела (на вкус)
2,5 сантиметра пресен корен джинджифил
1 добре узрял банан
2 меки фурми без костилки
1 супена лъжица ленено семе
няколко кубчета лед
Начин на приготвяне:
Направете си орехово мляко, като накиснете ореховите ядки (1 чаена чаша) във вода за една нощ, след това изсипете в блендер, залейте с 4 - 5 чаши чиста вода и смелете на бързи обороти за около 1 - 2 минути.
Прецедете млякото с помощта на марля. Може да използвате равни количества бадеми и орехи.
Към готовото мляко от ядки прибавете останалите продукти и смелете всичко още веднъж в блендера до получаването на еднородна консистенция.
Поднесете веднага.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕГУЛАТПРО БИО солуцио 350 мл
Безплатна доставка за България!ЛЕНЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 90 GNC
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки * 60 NATURE`S WAY
БИЛКА ЧУДОДЕЙКА ТИНКТУРА БИЛКОЛАКС 100 мл
УЕЙТ УЪРЛД ЛЕПЕНКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ * 60
СЕМИ ШАМПОАН ЗА КОСА С ЛЕНЕНО СЕМЕ И ОЛИО ОТ АРГАН 300 мл.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Ленено семе - как се приема и за какво е полезно
- Какво е скир, състав и ползи за организма
- Орехи - ползи и вреди
- Еликсир от мед и орехи – народната рецепта
- 10 причини да консумирате прясното мляко с чесън
- Ацидофилно мляко - ползи и вреди
- Как да намалим консумацията на пестициди, съдържащи се в плодовете и зеленчуците?
- Ползи и вреди на прясното краве мляко
- Ленено семе – ползи и вреди за здравето
- Опасна ли е комбинацията между риба и мляко – традиционни вярвания и научни факти
Коментари към Орехово мляко с плодове и ленено семе