Омлет с тиква, кашкавал и чесън
Необходими продукти:
- 150 грама тиква
- 2 глави средно големи глави лук
- 3 яйца
- 50 милилитра прясно мляко
- кашкавал на вкус
- 1 скилидка чесън (по желание)
- подправки на вкус
- олио или масло за пържене
Начин на приготвяне:
Лука нарежете на полукръгчета или на едри квадратчета, а тиквата на големи сламки.
Сгорещете предпочитаната мазнина в тиган, в нея изсипете лука, нека се запържи леко и тогава прибавете тиквата. Задушавайте около 3-4 минути.
Разбийте яйцата с млякото в купа, подправете.
Сложете ситно нарязана скилидка чесън (ако ще използвате) при зеленчуците и ги залейте с яйцата.
Затворете тигана с капак, намалете температурата на котлона и изпечете до желаната готовност.
Разрежете омлета на парчета, поръсете с рендосан кашкавал и добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: w-say.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АНТАРТА ОМЛЕТ С ПУЕШКО ФИЛЕ 50 г
РЕНЕ ФЮРТЕРЕР КЮРБИСИА ШАМПОАН 150 мл.
КУКУРБИТА капсули 250 мг * 80 ХЕРБАМЕДИКА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
БИО КЛИНЗИНГ КОМПЛЕКС сироп 250 мл
ЕЛИМУС СЕКС ЪП саше 9 г * 1
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Тиква - полезни свойства и противопоказания
- Яйчено руло с плънка от шунка, топено сирене и чесън
- Елиминирайте чревните паразити с масло от тиквени семки
- Печена тиква със сушени кайсии, стафиди и кафява захар
- Тиква "спагети" с чесън, сирена и сметана
- Омлет с ориз по японски
- Шоколадов омлет с банани
- Яйца с бекон, домати и сирене
- Тиквена баница със стафиди
- Руло от яйца, шунка и сирене крема
Коментари към Омлет с тиква, кашкавал и чесън